月经推迟吃什么能恢复正常
女性出现月经推迟，首先要查找原因。如果是育龄期的妇女有性生活史，没有避孕措施，可以使用早孕试纸检测尿液判断是否怀孕或者抽血查hcg来明确诊断。排除妊娠之后，考虑内分泌失调引起的，比较多见于青春期和围绝经期的女性。由于卵巢功能下降、雌激素水平低落而导致的月经不规律，这种情况需要在医生指导下给予雌孕激素进行周期治疗。另外，还应该做b超了解子宫内膜厚度，必要时给予黄体酮胶囊口服促使月经来潮。
卵巢功能失调的影响
卵巢功能失调会对女性造成一定程度的危害，主要表现为月经不规律、闭经等。1.如果是由于卵巢功能衰退导致的月经异常，可以通过激素替代治疗改善症状；2.如果是由于多囊卵巢综合征引起的月经异常，需要进行相应药物干预或者手术治疗。
吃什么能使月经推迟
如果想让月经推迟，可以在医生的指导下口服黄体酮胶囊或者是短效避孕药。一般情况下女性出现了月经不调时，首先要查明原因后再对症治疗：一、如果是由于内分泌失调所引起的，建议患者及早到当地正规医院进行检查和治疗；二、如果是由于子宫肌瘤等器质性病变而引起的，则需要通过手术来改善症状；三、如果是由于精神压力大、环境改变等因素造成的，应该放松心态，保持良好的作息习惯，适度锻炼身体，并且注意饮食方面多补充维生素和优质蛋白质，有利于提高机体免疫功能。
月经失调的注意事项
首先，要保持心情舒畅。其次，饮食宜清淡、易消化为主；再者，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，禁止喝酒及咖啡等刺激性食品。最后，还应该注意外阴部的卫生，勤换内裤，穿纯棉透气的内衣，避免感冒，适当运动，提高机体抵抗力。另外，在来月经期间不能同房，也不能坐浴，以防交叉感染。此外，如果出现了腹痛或者是发热的症状，需要到医院就诊，排除盆腔炎症引起的小腹疼痛。以上健康科普知识仅供参考。
