经常烫头发的危害，主要表现在容易破坏发质，引起或加重脱发等方面，同时也容易增加过敏反应的发生几率，或者引起头皮损伤。
1.破坏发质。烫头发的时候，或者需使用化学烫发剂，或者需依靠高温作用。经常烫头发，不论是化学烫发剂的作用，还是高温作用，都容易破坏头发的蛋白质，造成头发损伤，表现为头发干燥、枯黄，容易断裂、分叉，没有光泽等现象。
2.引起或加重脱发。经常烫头发，会因为反复受到化学损伤或者高温刺激，导致毛囊的正常结构被破坏，影响头发的生长，引起或者加重脱发症状。
3.引发过敏反应。经常使用化学烫发剂烫头发，烫发剂中的化学成分有可能刺激皮肤引发过敏反应，导致皮肤上出现红斑、瘙痒、皮疹等症状。
4.头皮损伤。经常烫头还会引起头皮上皮细胞损伤，出现比较严重的头皮屑。
烫头发的频率应该适当控制，一般建议两次烫发之间的时间间隔尽量不要少于6个月。
