头皮上长了一个凸起来的肉疙瘩考虑是疤痕增生、脂肪瘤、软纤维瘤、毛囊炎等。
1、疤痕增生：如果是疤痕体质，头部皮肤受到损伤以后，可能会引起局部疤痕增生，容易引起凸起的肉疙瘩。建议去医院皮肤科检查，确定疤痕增生可以通过手术或者激光治疗。
2、毛囊炎：当身体抵抗力降低时，可能会引起病原菌感染，容易引起局部凸起肉疙瘩，并且伴有局部红肿和疼痛。建议用碘伏消毒，同时建议外擦红霉素。
3、脂肪瘤：脂肪瘤属于一种良性肿瘤，可以发生在身体的任何部位。脂肪瘤比较小时，一般不用治疗，如果明显增大，可以通过手术治疗。
4、软纤维瘤：这种疾病是表皮过度角化和真皮结缔组织增生引起的，通过组织病理检查可以确诊。确定软纤维瘤，可以在医生指导下进行电凝固治疗或者激光治疗。
平时注意头皮局部皮肤卫生，避免抓挠和刺激局部皮肤，以免加重局部感染。
