月经来前有什么症状

女性在快要来月经之前，由于体内的激素水平改变会导致身体出现一系列不适反应。比如乳房胀痛、小腹坠痛等；也可能是因为子宫内膜脱落引起的少量阴道流血而被氧化成黑褐色或者咖啡色分泌物。所以女性在这个时期尽量避免吃生冷刺激辛辣食物，同时注意保暖，避免受凉感冒。另外，还需要多休息，避免过度劳累，饮食方面禁止进行剧烈运动和重体力活动，并且保持心情愉悦。

排卵日有什么症状

女性的月经是有周期性和自限性，一般从月经第1天开始到下次月经来潮为止，月经周期大概28-30天。对于平时月经规律的女性而言，其排卵通常发生在下次月经前14天左右；也可能会出现阴道分泌物增多、呈蛋清样拉丝状白带等表现；还可以根据基础体温测定、宫颈粘液检查或者b超监测排卵情况进行判断。如果没有备孕计划，建议做好避孕措施，不要使用安全期避孕法。因为安全期并非绝对安全，仍然存在怀孕的风险。

月经前乳房胀痛得厉害该怎么缓解

来月经之后，由于体内激素水平的变化会出现一系列的症状。如果在这个时期出现了轻微的胸部胀痛不适，可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解；也可以口服逍遥丸或者是柴胡疏肝散对症处理。但如果疼痛比较严重，建议及时到医院就诊检查，明确病因后再给予相应治疗措施。女性在来月经前要注意保暖，避免着凉，饮食上多吃温补的食物，忌辛辣刺激性食物，同时还需要做好外阴清洁卫生工作。

经期前乳房胀痛怎么解决

月经来潮之后，由于体内激素水平的变化会导致女性出现胸部胀满、疼痛等不适症状。这种情况下可以通过局部热敷或者按摩缓解，也可以喝一些红糖姜茶进行调理；如果仍然没有好转，建议到医院就诊检查，排除乳腺增生或者是乳腺结节引起的相关疾病。在月经干净后做彩超检查了解子宫附件以及盆腔的情况，必要时还需要抽血查ca125和甲胎蛋白，明确原因对症治疗。同时注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，放松心情，饮食清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物。