孕妇补铁口服补铁药相对更安全一些,铁剂分为几种类型,包括口服的铁剂、肌肉注射的铁剂、静脉注射的铁剂。给予原则是能够口服就不用肌注、能够肌注就不用静脉,所以常用的口服铁剂相对较多,比如多糖铁复合物、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、蛋白琥珀酸铁口服液等。一般会根据血液内铁蛋白的含量,来推荐每天需要口服的具体剂量。
怀孕期间由于生理性的需要,在孕期,尤其是孕中期开始,都会推荐孕妇补铁。这是因为在怀孕期间孕妇的血液总量会增加1000ml左右,进而合成红细胞需要的原材料也相应增加,而从食物中摄取的铁元素已经不能满足整个孕期的生理需要,所以需要额外补铁。
孕妇除了药物补铁,还需要配合饮食调理,建议多吃猪肝、廋肉、动物血等食物,对缺铁性贫血恢复有一定帮助。怀孕期间需要饮食多样化,保证营养全面,避免厌食和偏食。