月经期间吃什么好排毒排污血

女性在来月经的时候，如果是因为气滞血瘀引起的痛经、下腹坠胀不适等症状，可以通过饮食调理或者服用一些活血化淤类的药物进行改善。但是平常也要注意避免生冷刺激性强的辛辣食品，多喝热水，保持大便通畅，减少盆腔充血，从而使子宫内膜脱落更加顺利，这样就会缓解痛经和下腹坠胀不适感。另外还有一种情况就是寒凝血瘀导致的痛经，患者除了表现为痛经之外，还伴随着月经量增多、颜色发暗、经期延长等症状。所以建议女性在月经期尽量吃温补暖身的食物，比较合适的食物，能够帮助排出体内的淤血。

绝经前的症状是什么样的

女性在绝经之后，由于卵巢功能下降、雌激素水平低落引起一系列临床表现。最常见的是月经改变，包括月经周期缩短或者延长、不规则阴道出血等；还会有潮热、盗汗以及心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经紊乱的症状。另外，也可能会导致泌尿生殖器官萎缩，从而出现反复尿频、排尿困难、骨质疏松以及阿尔茨海默病等发生率上升高的情况。因此，建议女性要保持良好的心态，适当锻炼身体，增强机体抵抗力和免疫力。同时注意饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼虾、牛奶、豆制品等。

绝经期能吃三七粉吗

女性在绝经后是可以服用三七粉的。三七具有活血化瘀、止痛消肿等作用，但不建议长时间使用，因为三七粉中含有一定量的雌激素成分，如果过多食用容易导致子宫内膜增生，甚至癌变。所以对于体质虚弱或者阴道萎缩的患者，也要慎重服用三七粉来补充营养。同时还需要注意休息和保暖，避免着凉感冒，并且平常饮食上应该加强营养，多摄入新鲜蔬菜水果，提高身体抵抗力；适当进行户外运动锻炼，增强机体抵抗力。

子宫肌瘤能吃三七粉吗

子宫肌瘤是可以喝三七粉的。三七粉具有活血化瘀、消肿止痛的作用，对于体内有淤堵而引起的月经不调或者痛经等症状都会有一定的效果；但是如果患者平时就比较怕冷，在月经期间服用三七粉则容易导致寒邪停留在子宫上面，从而出现痛经和月经量少等问题。所以建议女性朋友们尽量避免使用三七粉来进行治疗，同时也要注意保暖，多穿衣服，避免着凉感冒。