对于孕妇来说,一般是可以吃石膏做的豆腐脑的,对于身体健康会有一定的好处。
1、虽然豆腐脑是石膏做的,但是豆腐脑中石膏的含量往往比较少,孕妇食用以后对身体的影响通常不大,也不会出现明显的腹胀、腹泻等不适症状。而且豆腐脑当中含有丰富的钙质,食用豆腐脑能够防止孕妇和胎儿出现缺钙。
2、豆腐脑是一种豆质食物,其中含有大量的豆类蛋白,营养价值非常丰富,孕妇食用豆腐脑可以补充身体所需的蛋白质和维生素等多种营养元素,而且对于胎儿的健康生长发育也会又很大的帮助作用,同时能够促进胎儿免疫力的提高。
由此可见,孕妇朋友是可以食用豆腐脑的,而且在孕期的时候,需要注意各种营养的均衡摄入,比如蔬菜水果、肉类等食物,都需要适当多吃,这样才能保证身体的营养需求,适当食用豆腐脑可以防止出现胎儿畸形和流产等异常情况,而且也会促进哺乳期乳汁的分泌。