牙碎了一小块的原因较多，常见于外力因素导致、牙结石脱落、龋齿的无机釉脱落等。
1、可能与牙齿咬合力过大或牙体组织强度不足等有关。当食用硬度大的食物时，咬合力应力过度的集中在牙尖或薄弱的边缘峭上，造成牙体组织的折裂和崩落；如果牙齿经过根管治疗，牙体组织失去牙髓的营养供给，弹性会逐渐减小，而脆性会增加，此时在外力作用下就会出现崩折。建议及时去医院行补牙操作，同时避免再次食用硬度较高的食物。
2、还可能是口腔内有大量的牙结石没有清理，牙结石松软脱落就会导致牙碎了一下块的假象。建议及时行超声波洗牙，去除牙结石、菌斑和色素沉着，并抛光牙面以延迟菌斑和牙结石再沉积的情况。
3、还可能是有龋齿，细菌会腐蚀牙齿，导致牙齿硬组织的丧失。建议根据龋坏程度选择合适的治疗方式，比如银汞合金充填术、复合树脂直接粘接修复术以及嵌体修复术等。
建议做好日常护理，比如选用合适的牙刷，选用正确的刷牙方式，定期监测牙齿情况，注意饮食及口腔卫生等。
