怀孕必须吃叶酸吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,怀孕是建议吃叶酸的,但也存在特殊情况。 1. 正常怀孕:叶酸对于胎儿神经管发育非常重要。在怀孕前3个月到怀孕初期补充叶酸,可以有效降低胎儿神经管畸形的发生风险,如无脑儿、脊柱裂等。同时,叶酸对胎儿的其他器官发育、孕妇的身体健康等也有积极意义。 2. 特殊情况:如果孕妇本身叶酸代谢正常且日常饮食中富含叶酸的食物摄入充足,不一定必须额外补充叶酸。不过,这种情况较难准确判断,所以常规还是推荐补充。 叶酸在食物中的来源主要是绿叶蔬菜、豆类等,但食物中的叶酸在烹饪等过程中可能会有损失。而补充叶酸的药物如甲酰四氢叶酸、亚叶酸钙等,在使用时需严格遵医嘱,根据个体情况确定合适的剂量等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

45岁绝经是否正常

45岁绝经处于正常范围(45 - 55岁)下限,这是卵巢功能随年龄增长衰退、雌激素分泌减少的自然生理过程。遗传因素可影响绝经年龄,家族女性绝经早个体也可能早绝经,不良生活方式会促使绝经提前。尽管45岁绝经正常,但绝经后骨质疏松和心血管疾病风险上升,所以要注重健康生活方式并定期体检。

科普文章 2020-07-18

16周肚子疼怎么回事

怀孕16周肚子疼的原因包括子宫增大、韧带牵拉、饮食不当、便秘、先兆流产等,也可能由泌尿系统感染等其他因素引起。针对不同原因有相应缓解办法,如多休息、调整饮食、热敷等。先兆流产较严重,需遵医嘱用药保胎。孕妇要保持良好生活习惯,若肚子疼不缓解或伴有其他症状,应及时就医。

科普文章 2019-09-15

坐月子能吃鸽子汤吗

坐月子一般指产褥期,通常能喝鸽子汤。鸽子汤营养丰富,含蛋白质、多种维生素和铁等微量元素,利于产后身体恢复、增强免疫力及预防缺铁性贫血。但要适量饮用,过量会加重肠胃负担、导致营养过剩。此外,坐月子还可喝鱼汤、鸡汤,多吃蔬果,避免辛辣、生冷、油腻食物,饮食宜清淡易消化。

科普文章 2019-03-08

孕期长痔疮会自然好吗

孕期长痔疮情况各异。轻微痔疮可因身体适应孕期变化及调整生活方式而自然好转;严重痔疮则因腹压增加等因素难以自然好,需干预治疗。孕期特殊生理状态影响痔疮发展,长痔疮应密切关注症状,必要时就医并遵医嘱。

科普文章 2019-03-20

孕32周胎动频繁正常吗

孕 32 周胎动频繁有正常与异常之分。正常时胎儿在子宫内有活动规律,进食、受外界声音或孕妇情绪变化时会胎动频繁,是正常生理反应。异常则是胎儿宫内缺氧,可能因胎盘功能异常、脐带绕颈等致,胎动突然且幅度频率与以往不同。胎动是胎儿健康重要指标,孕妇应学会数胎动,若异常及时就医并做胎心监护、B 超等检查以保胎儿健康。

科普文章 2019-03-17

输卵管积水是怎么造成的

输卵管积水病因多样,如输卵管炎、盆腔炎等,也可能由输卵管肿瘤等引起。常见治疗方法包括药物、物理、手术、中医治疗及辅助生殖技术。不同病因治疗有别,如输卵管炎可用抗生素与物理治疗,盆腔炎可药物抗炎或手术。建议患者及时就医,在专业医生指导下治疗。日常生活中要注意卫生、积极治病、定期检查、加强锻炼。

科普文章 2020-07-18

二次人流会导致不孕吗

二次人流不一定致不孕,与多种因素有关。手术操作规范、术后恢复好且无感染等并发症时,不孕风险低,如在正规医院由经验丰富医生手术并遵守无菌原则。个体差异也有影响,身体素质好、生殖系统自我修复能力强的女性,二次人流可能不影响受孕;而本身生殖系统脆弱如子宫内膜较薄的女性,二次人流可能增加不孕风险。人流手术有损害,多次人流会增加不孕、习惯性流产等风险,无生育计划时应做好避孕措施避免人流。

科普文章 2019-09-12

腰疼跟子宫肌瘤有关系吗

一般情况下,腰疼与子宫肌瘤有一定关联但非必然。肌瘤较大或位置特殊(如位于子宫后壁靠近腰部)会压迫周围组织引发腰疼。同时,腰疼也可能由腰部自身疾病(如腰肌劳损、腰椎间盘突出)或泌尿系统疾病等导致,不一定与子宫肌瘤有关。子宫肌瘤是常见良性肿瘤,症状多样,除腰疼外还可能有月经量增多、经期延长等,若腰疼且怀疑与肌瘤有关,应及时就医检查明确病因并治疗。

科普文章 2019-11-11

哺乳期有多久

哺乳期一般为 6 个月到 2 年,受多种因素影响。生理上 6 个月内母乳可满足婴儿营养,6 个月后辅食加母乳仍重要。社会文化因素致不同地区家庭习惯有别。哺乳期若出现乳房红肿热痛、发热等症状,可能是乳腺炎,需及时就医。母亲饮食影响乳汁质量,应摄入充足蛋白质、钙、铁等,避免吸烟、饮酒及过多咖啡因,以保证乳汁质量和婴儿健康。

科普文章 2019-03-09

月子里脚后跟疼怎么办

月子里脚后跟疼即产后足跟痛,可通过多种方式缓解。日常要多休息,选软底舒适保暖鞋,减少足跟受力;可热敷、按摩足跟;保证钙和维生素D摄入,必要时遵医嘱补钙;注意足部保暖,避免着凉。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医排查疾病并治疗。多数情况经上述方法可缓解,严重或持续不改善需针对性治疗。

科普文章 2020-07-18

剖腹产多久可以再怀孕

一般建议剖腹产 2 到 3 年后再怀孕。剖腹产会在子宫留瘢痕,愈合需时间,过早怀孕胎儿发育致子宫增大,瘢痕处可能破裂,引发严重危险。剖腹产后短时间意外怀孕且想继续妊娠需尽快就医检查评估风险。再次怀孕前要全面体检包括子宫瘢痕评估,孕期需密切关注瘢痕情况并定期产前检查,及时发现异常处理。

科普文章 2019-08-16

羊水穿刺会痛吗

羊水穿刺多数人可忍受轻微疼痛,疼痛程度因人而异。疼痛敏感度低的孕妇仅感轻微刺痛或腹胀,像打针,过程短,不适很快过去;敏感孕妇痛感明显,除穿刺刺痛,还因对穿刺针进子宫恐惧而放大痛感。它是产前诊断重要手段,虽有痛但能检测胎儿染色体等问题,穿刺前孕妇做好心理准备、保持放松可减轻不适。

科普文章 2019-09-11

三十几岁绝经正常吗

三十几岁绝经通常不正常,正常绝经年龄 45 - 55 岁。卵巢早衰常见,与遗传等因素有关致卵巢功能早衰退、雌激素少而绝经提前;内分泌失调可因长期精神压力、不良生活习惯致下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能失调,出现月经紊乱至绝经;某些疾病如甲状腺疾病,其功能异常影响激素代谢,间接影响卵巢功能致绝经提前。三十几岁绝经会影响女性健康,增加骨质疏松、心血管疾病风险,若有生育需求需及时就医检查治疗。

科普文章 2019-09-16

吃避孕药会延迟月经吗

女性用甾体激素避孕药一般可能延迟月经,受类型、服用方式及个体差异影响。短效避孕药按正确方式规律服停药时会有撤退性出血,漏服或不规律服会致月经推迟;长效避孕药激素含量高,影响大,部分女性服后月经推迟、经量减少;紧急避孕药含大量孕激素,会致月经周期紊乱,月经推迟或提前。避孕药对月经周期影响因人而异,炔雌醇和左炔诺孕酮需遵医嘱用药,不可自行增减剂量或停药,以免不良影响。

科普文章 2018-11-27

停经四天能测出怀孕吗

一般停经四天有可能测出怀孕但结果不一定准确。月经周期规律时,此时 hCG 水平可能升高可被检测,但尿液 hCG 浓度低可能致验孕棒假阴性,血液检测更灵敏但仍有误差;月经周期不规律时,停经四天实际受孕短,体内 hCG 水平未达可检测水平,验孕棒和血液检测都难准确判断。怀孕检测准确性受多种因素影响,怀疑怀孕可停经一周后再测或就医检查。

科普文章 2019-09-04

白带常规可以检查出淋病吗

一般情况下,白带常规不能检查出淋病。因其主要检测阴道清洁度及常见病原体,不包含淋病奈瑟菌检测。淋病由淋病奈瑟菌引起,确诊需进行淋球菌涂片、培养或核酸检测等专门针对该菌的检查,白带常规无法做到。淋病严重,高危性行为后出现白带异常、尿痛等症状应及时就医告知医生,以便准确检查诊断。

科普文章 2019-09-07

吃避孕药排卵期会变吗

一般情况下吃避孕药排卵期会改变。短效避孕药能抑制卵巢排卵使排卵期消失,通过抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴干扰内分泌调节机制。紧急避孕药可能影响排卵期致月经周期紊乱,具体影响因人而异。不同类型避孕药对排卵期影响不同,个体反应有差异。有避孕需求或对排卵期变化有疑问应咨询医生,且避孕药还有其他副作用,如短效避孕药可致恶心、呕吐,紧急避孕药可致月经紊乱。

科普文章 2019-08-21

产后感冒会得月子病吗

月子病通常指产后风,产后感冒不一定得产后风。及时正确治疗可恢复良好不引发,如积极就医用药、休息营养补充;未及时彻底治疗,身体虚弱气血亏虚易引发关节疼痛、怕冷等产后风相关症状。产后身体特殊,感冒等疾病应重视,保持良好生活习惯,室内通风、适当活动可预防疾病发生发展。

科普文章 2019-08-15

妊娠反应是什么意思

妊娠反应是怀孕早期女性身体不适症状,由体内激素水平显著变化、身体器官系统为胎儿发育调整所致。hCG水平迅速升高是重要因素,雌激素、孕激素变化影响胃肠、神经等。常见反应有恶心、呕吐等多种。不同孕妇反应程度差异大,严重反应可影响健康。这是正常生理现象,多数12周左右减轻消失,严重时需就医。

科普文章 2019-08-22

怀孕后多久有恶心反应

怀孕后 30 至 90 天易出现恶心反应,因体内激素如人绒毛膜促性腺激素水平升高,刺激胃肠道所致。30 天左右激素开始明显变化,部分孕妇此时开始恶心,也有孕妇 90 天左右才出现,这受个人体质和激素敏感度等因素影响。严重恶心影响进食生活或伴腹痛、阴道出血等症状需就医,此反应是身体适应怀孕的表现,孕妇应保持良好心态,调整饮食并避免接触致恶心气味。

科普文章 2019-08-20