怀孕可以喝姜水吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常怀孕指的是妊娠。一般情况下,妊娠期间可以喝姜水。 姜水有驱寒、保暖的作用,姜中含有的姜辣素等成分有助于促进血液循环,在孕妇感觉寒冷或者有轻微不适的时候能起到一定的缓解作用。不过要适量饮用姜水,因为姜性温热,过量饮用可能会导致孕妇上火,出现口干舌燥、咽喉疼痛等症状。 妊娠期间适合吃一些富含营养的食物,像新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物等。要避免食用生冷、辛辣刺激、油腻且不易消化的食物,保持饮食均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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