月经不来可以喝益母草吗

月经不来时可喝益母草，因其有活血调经作用，含生物碱等成分能促进子宫收缩、改善血液循环，对血瘀不畅所致月经不来有调理效果，但要适量，过量会引发不良症状。除益母草外，红枣、桂圆等食物可滋补气血，有助于改善状况，同时要避免食用冰淇淋、辣椒等生冷辛辣刺激性食物，以免影响月经周期正常恢复。

科普文章 2019-03-19

松子对孕妇有什么好处

孕妇一般可以吃松子，松子富含多种营养元素，不饱和脂肪酸利于胎儿脑和神经发育，蛋白质、维生素、矿物质分别为孕妇提供能量、增强免疫力和维持生理功能，但要适量食用，以免油脂摄入过多导致不适。此外，孕妇应多吃新鲜果蔬，如菠菜可预防贫血，还要避免食用生肉、生鱼，减少辛辣油腻刺激性食物摄入。

科普文章 2019-03-19

羊水少跟喝水有关系吗

一般情况下，羊水少与喝水有一定关系，母体水分摄入不足会影响羊水量。但胎儿泌尿系统异常（如肾发育不全）致尿液生成排泄问题及胎盘功能异常致营养氧气供应不足时，羊水少与喝水无关。羊水对胎儿发育重要，过少会致胎儿肢体离断等严重后果及增加胎儿窘迫风险。

科普文章 2019-04-11

孕妇能吃烤羊肉串吗

孕妇最好不吃烤羊肉串，因其烤制时可能产生多环芳烃等有害物质影响胎儿发育，烤制不当还会有细菌、寄生虫感染风险，且油腻易加重胃肠道负担。孕妇应选择清淡、营养丰富的食物，如新鲜蔬果、蛋类、鱼类等，避免食用未煮熟的肉类、高糖高盐和辛辣刺激食物。

科普文章 2019-03-04

流产后多久可以减肥

流产后身体需恢复，至少 30 至 60 天才可考虑减肥。因流产会损伤子宫内膜，此时身体虚弱，需补充营养促机能恢复。过早减肥易致营养不良等问题，若出现腹痛加剧等异常需及时就医。减肥时不能过度节食或运动，应循序渐进，饮食保证营养均衡，多摄入蛋白质、维生素等，运动从低强度慢慢增加。

科普文章 2019-03-21

排卵期大概几天

一般情况下，排卵期为 10 天，从本次月经来潮至下次月经来潮第 1 天为 1 个月经周期，排卵日约在下次月经来潮前 14 天，其前 5 天和后 4 天连同排卵日共 10 天。月经周期不规律时排卵期会波动，若排卵期出现腹痛、出血过多或长时间不排卵等异常需就医。此期间激素水平变化，会有基础体温略升、白带增多呈拉丝状等正常生理现象。

科普文章 2019-03-08

怀孕可以吃辣白菜吗

怀孕即妊娠，妊娠期间可适量吃辣白菜，其含多种营养成分，如维生素C等有助于孕妇维持正常生理功能，但过量食用辛辣的辣白菜会刺激胃肠道、加重便秘。妊娠时饮食应多样化，要多吃新鲜蔬果补充维生素和矿物质，多摄入优质蛋白食物，同时避免食用生肉、生鱼，减少高糖、高脂肪食物的摄入。

科普文章 2019-03-16

怀孕前吃什么好

怀孕前应多吃富含营养的食物以提升身体素质，为受孕和胎儿发育打基础。叶酸丰富的绿叶蔬菜、豆类可防胎儿神经管畸形，瘦肉、鱼类等富含的蛋白质利于生殖细胞发育，橙子、苹果等含的维生素维持生理功能，但都要适量食用。此外，要避免过多食用辛辣、油腻、高糖食物，保持饮食均衡，防止挑食偏食。

科普文章 2020-07-18

剖宫产手术时间要多久

剖宫产手术时间通常在 30 分钟到 2 小时，受产妇身体状况、胎儿位置等因素影响。顺利时 30 分钟左右，复杂情况则可能延长至 2 小时甚至更久，过长会增加感染、出血等风险，超出正常范围医护会密切关注并采取措施，必要时多学科会诊。术前要配合检查，术后需注意休息、伤口护理和观察恶露以促恢复。

科普文章 2019-07-29

孕妇能喝碳酸饮料么

孕妇一般不能喝碳酸饮料，因其含大量糖分、磷酸、咖啡因等成分。糖分过多可致孕妇血糖升高，增加患妊娠期糖尿病风险；磷酸影响钙吸收，不利于孕妇和胎儿骨骼；咖啡因影响孕妇睡眠与胎儿发育。孕妇适合喝新鲜果汁、牛奶，应避免高糖、高盐、高脂肪和添加剂多的食物。

科普文章 2019-03-19

生理期能跑步吗

生理期能否跑步因人而异。身体好、经血量正常无不适时适当跑可促循环代谢，注意速度和时间，随时关注反应；身体虚弱或经血量多、痛经则不适合跑步，应以休息为主，可轻度活动如散步。生理期女性身体特殊，激素波动致耐力和承受力下降，即使能跑也要做好热身拉伸，保证休息和营养摄入。

科普文章 2019-03-15

为什么来月经会浮肿

来月经浮肿可能由饮水过多、激素变化、久坐久站、轻度贫血、肾脏疾病等引起，也可能与甲状腺功能减退、肝脏疾病、营养不良有关。常见治疗方法有运动、调整饮食等。不同原因有不同应对方式，如饮水过多要调整饮水习惯。若出现浮肿要观察症状，持续不消退或加重需就医，且月经期间应保持良好生活习惯。

科普文章 2019-04-08

吃了避孕药怀孕了对胎儿有影响吗

吃避孕药怀孕对胎儿影响需分别看待。短效口服避孕药怀孕，激素或干扰胎儿早期发育致畸形，部分胎儿可能未受明显影响；紧急避孕药激素剂量大，怀孕后对胎儿不良影响可能性高，如影响生殖器官发育等，但也有胎儿正常发育情况。发现怀孕后应尽快就医检查，不同类型避孕药对胎儿影响差异大，需医生综合判断。

科普文章 2019-04-10

甲硝唑孕妇能吃吗

孕妇一般不建议使用甲硝唑。孕早期胎儿器官形成分化，甲硝唑可能致畸，应避免使用；孕中期虽相对安全但仍有风险，需权衡利弊；孕晚期会影响胎儿神经系统发育，也不宜使用。孕妇感染需治疗时应就医，医生会根据病情选青霉素、头孢类等相对安全药物，且需遵医嘱，因很多药物可通过胎盘影响胎儿发育。

科普文章 2019-08-15

胎儿脑瘫会胎动吗

一般情况下，胎儿脑瘫与胎动无必然联系，胎动不能用于判断脑瘫。正常胎儿孕期有胎动，受多种因素影响有变化范围。胎儿脑瘫病因多为出生前后脑损伤，胎儿期难确切诊断，有脑瘫风险的胎儿胎动可能正常，因胎动主要反映肢体活动能力，脑瘫更多是脑部功能异常，不一定在胎儿期通过胎动表现，其诊断多在出生后通过观察婴儿运动发育、姿势异常等综合判断，不能仅靠胎动。

科普文章 2019-04-09

来月经一定会排卵吗

月经伴随卵巢周期性变化出现子宫内膜周期性脱落及出血。一般情况下来月经不一定排卵。青春期及绝经过渡期女性易出现无排卵性月经，因该阶段激素反馈调节不成熟或卵巢功能衰退等。正常育龄期女性卵巢功能正常、激素水平稳定时会有排卵性月经。特殊生理或病理状态如多囊卵巢综合征，可致月经周期紊乱、无排卵或稀发排卵。

科普文章 2019-04-09

剧烈吵架会动胎气吗

一般情况下剧烈吵架可能动胎气，孕妇情绪波动有生理变化，对胎儿影响存在个体差异。体质好、孕期稳定孕妇偶尔剧烈吵架影响不明显，若情绪极度激动会致激素变化，增加流产或早产风险；体质弱或有流产史等高危孕妇，剧烈吵架易动胎气，致子宫收缩、胎盘供血不足危及胎儿健康。孕妇孕期应保持情绪稳定，家人应给予关心支持，营造和谐环境助胎儿健康发育。

科普文章 2019-04-09

怀孕后还能测出排卵吗

怀孕后通常不会再测出排卵。正常怀孕时，激素水平变化使卵巢停止排卵，排卵试纸不显示排卵。异常怀孕如部分性葡萄胎，体内激素水平会紊乱，是否能测出排卵尚不明确，这是不正常怀孕状态需及时就医。怀孕后激素水平变化保障胎儿发育，若出现类似排卵症状或对测试结果有疑问，应及时就医检查诊断。

科普文章 2019-09-13

假体隆胸可以怀孕吗

假体隆胸后一般可怀孕，受假体材料和手术情况影响。材料可靠、生物相容性好且无异常时不影响受孕，如硅凝胶假体。手术顺利、未损伤乳腺组织等一般不影响怀孕，虽可能影响哺乳，但怀孕本身可行。怀孕后需密切关注乳房变化，因其生理变化会对假体施压，应定期检查确保安全。

科普文章 2019-04-13

子宫内膜厚度3mm正常吗

一般来说，子宫内膜厚度 3mm 是否正常因女性所处月经周期阶段及年龄等因素而异。绝经后女性 3mm 左右正常；月经刚结束时 3mm 也可能正常；育龄期女性排卵期或黄体期正常厚度 8 - 14mm，3mm 偏薄，可能因内分泌失调、多次刮宫等致受精卵着床受影响致不孕等。临床上需综合多因素考量，若厚度异常不可自行判断用药，应及时就医并在医生指导下进一步检查治疗。

科普文章 2019-03-19