流产后多久可以减肥

流产后身体需恢复，至少 30 至 60 天才可考虑减肥。因流产会损伤子宫内膜，此时身体虚弱，需补充营养促机能恢复。过早减肥易致营养不良等问题，若出现腹痛加剧等异常需及时就医。减肥时不能过度节食或运动，应循序渐进，饮食保证营养均衡，多摄入蛋白质、维生素等，运动从低强度慢慢增加。

科普文章 2019-03-21

排卵期大概几天

一般情况下，排卵期为 10 天，从本次月经来潮至下次月经来潮第 1 天为 1 个月经周期，排卵日约在下次月经来潮前 14 天，其前 5 天和后 4 天连同排卵日共 10 天。月经周期不规律时排卵期会波动，若排卵期出现腹痛、出血过多或长时间不排卵等异常需就医。此期间激素水平变化，会有基础体温略升、白带增多呈拉丝状等正常生理现象。

科普文章 2019-03-08

怀孕可以吃辣白菜吗

怀孕即妊娠，妊娠期间可适量吃辣白菜，其含多种营养成分，如维生素C等有助于孕妇维持正常生理功能，但过量食用辛辣的辣白菜会刺激胃肠道、加重便秘。妊娠时饮食应多样化，要多吃新鲜蔬果补充维生素和矿物质，多摄入优质蛋白食物，同时避免食用生肉、生鱼，减少高糖、高脂肪食物的摄入。

科普文章 2019-03-16

怀孕前吃什么好

怀孕前应多吃富含营养的食物以提升身体素质，为受孕和胎儿发育打基础。叶酸丰富的绿叶蔬菜、豆类可防胎儿神经管畸形，瘦肉、鱼类等富含的蛋白质利于生殖细胞发育，橙子、苹果等含的维生素维持生理功能，但都要适量食用。此外，要避免过多食用辛辣、油腻、高糖食物，保持饮食均衡，防止挑食偏食。

科普文章 2020-07-18

剖宫产手术时间要多久

剖宫产手术时间通常在 30 分钟到 2 小时，受产妇身体状况、胎儿位置等因素影响。顺利时 30 分钟左右，复杂情况则可能延长至 2 小时甚至更久，过长会增加感染、出血等风险，超出正常范围医护会密切关注并采取措施，必要时多学科会诊。术前要配合检查，术后需注意休息、伤口护理和观察恶露以促恢复。

科普文章 2019-07-29

孕妇能喝碳酸饮料么

孕妇一般不能喝碳酸饮料，因其含大量糖分、磷酸、咖啡因等成分。糖分过多可致孕妇血糖升高，增加患妊娠期糖尿病风险；磷酸影响钙吸收，不利于孕妇和胎儿骨骼；咖啡因影响孕妇睡眠与胎儿发育。孕妇适合喝新鲜果汁、牛奶，应避免高糖、高盐、高脂肪和添加剂多的食物。

科普文章 2019-03-19

宫颈囊肿会出血吗

一般情况下宫颈囊肿不一定会引起出血。小囊肿多无明显症状且不易出血，多在体检时发现。大囊肿可压迫宫颈局部组织致黏膜脆弱，外力作用如性生活、妇科检查等易致囊肿破裂出血，且合并宫颈炎症等病变时，炎症刺激也易引起出血。宫颈囊肿患者出血应及时就医检查确定病因，炎症引起可使用阿奇霉素等药物治疗，但需遵医嘱，不可自行用药。

科普文章 2019-03-20

孕期喝豆浆有什么好处

孕期一般能喝豆浆，其富含多种营养元素，植物蛋白助力胎儿发育与孕妇能量补充，钙对母婴骨骼有益，铁可防孕妇贫血，但要适量饮用，过量可能导致肠胃不适。孕期还应多吃菠菜、苹果等富含维生素的果蔬，避免生冷、辛辣、油腻和刺激性强的食物，做到饮食多样化以保证营养均衡。

科普文章 2019-03-19

怀孕咳嗽厉害会影响胎儿吗

怀孕咳嗽厉害分情况影响胎儿：普通感冒致咳影响小，因病毒自限性，孕妇自身免疫可应对，保证休息营养胎儿多正常；流感致咳可能影响，病毒可经胎盘致胎儿发育异常等；肺部疾病致咳会影响，影响胎儿氧气供应及用药安全。怀孕时身体机能改变，轻微咳嗽可食疗，厉害时应就医，止咳祛痰药需遵医嘱使用。

科普文章 2019-03-05

怀孕七个月感冒能吃药吗

怀孕七个月感冒一般不建议吃药，因胎儿器官仍在发育，药物可能经胎盘影响胎儿正常发育，有导致神经系统发育受影响或畸形等风险，即便相对安全的药物也有一定危险。若症状轻，如轻微流涕、打喷嚏，多喝水、多休息可自行恢复，过量服药会加重对胎儿不良影响。感冒时可多吃富含维C的果蔬，避免辛辣油腻刺激性食物。

科普文章 2020-07-30

怀孕能吃红毛丹吗

怀孕可以吃红毛丹，其富含多种维生素（如维生素C）和矿物质（如钾），能增强孕妇免疫力、利于胎儿发育、维持孕妇生理功能，但性温要适量食用，过量会引起上火症状。孕妇孕期饮食应多样化，可多吃新鲜蔬菜如菠菜补充营养，要避免生冷、辛辣刺激性食物如生鱼片、辣椒，以免影响身体和胎儿发育。

科普文章 2019-03-07

子宫大小正常范围是多少

成年未孕女性子宫大小通常为长 7 - 8 厘米、宽 4 - 5 厘米、厚 2 - 3 厘米。其大小受年龄、生育等因素影响，青春期前未发育时较小，青春期后在激素作用下逐渐发育至成年大小，生育后可能稍大。子宫大小超出正常范围可能提示疾病，需就医检查。不同种族和个体间子宫大小有差异，只要在正常范围且无相关症状，即为正常生理状态。

科普文章 2019-04-10

点滴出血算来月经吗

点滴出血指少量阴道出血，一般不算月经，处于月经初末时可能与月经有关需判断。非经期点滴出血可能由宫颈息肉（宫颈组织增生赘生物）、子宫内膜炎（炎症刺激内膜）等引起。经期点滴出血在月经初末时为正常生理现象，因出血量逐渐增多再减少。若经常出现点滴出血，尤其是伴有腹痛、经期延长等异常，应及时就医检查以排除疾病因素。

科普文章 2019-04-08

自然流产后多久排卵

自然流产后 22 天到 53 天可恢复排卵。因身体需调整激素和恢复生殖系统功能，若恢复快 22 天左右排卵，恢复慢则可能延迟至 53 天。若长时间未恢复排卵或出现腹痛、发热、阴道异常分泌物等症状，需及时就医。流产后注意休息、避免劳累、保证营养均衡，有助于身体恢复和生殖系统功能正常，从而影响排卵恢复时间。

科普文章 2019-08-14

生理期能跑步吗

生理期能否跑步因人而异。身体好、经血量正常无不适时适当跑可促循环代谢，注意速度和时间，随时关注反应；身体虚弱或经血量多、痛经则不适合跑步，应以休息为主，可轻度活动如散步。生理期女性身体特殊，激素波动致耐力和承受力下降，即使能跑也要做好热身拉伸，保证休息和营养摄入。

科普文章 2019-03-15

为什么来月经会浮肿

来月经浮肿可能由饮水过多、激素变化、久坐久站、轻度贫血、肾脏疾病等引起，也可能与甲状腺功能减退、肝脏疾病、营养不良有关。常见治疗方法有运动、调整饮食等。不同原因有不同应对方式，如饮水过多要调整饮水习惯。若出现浮肿要观察症状，持续不消退或加重需就医，且月经期间应保持良好生活习惯。

科普文章 2019-04-08

吃了避孕药怀孕了对胎儿有影响吗

吃避孕药怀孕对胎儿影响需分别看待。短效口服避孕药怀孕，激素或干扰胎儿早期发育致畸形，部分胎儿可能未受明显影响；紧急避孕药激素剂量大，怀孕后对胎儿不良影响可能性高，如影响生殖器官发育等，但也有胎儿正常发育情况。发现怀孕后应尽快就医检查，不同类型避孕药对胎儿影响差异大，需医生综合判断。

科普文章 2019-04-10

甲硝唑孕妇能吃吗

孕妇一般不建议使用甲硝唑。孕早期胎儿器官形成分化，甲硝唑可能致畸，应避免使用；孕中期虽相对安全但仍有风险，需权衡利弊；孕晚期会影响胎儿神经系统发育，也不宜使用。孕妇感染需治疗时应就医，医生会根据病情选青霉素、头孢类等相对安全药物，且需遵医嘱，因很多药物可通过胎盘影响胎儿发育。

科普文章 2019-08-15

胎儿脑瘫会胎动吗

一般情况下，胎儿脑瘫与胎动无必然联系，胎动不能用于判断脑瘫。正常胎儿孕期有胎动，受多种因素影响有变化范围。胎儿脑瘫病因多为出生前后脑损伤，胎儿期难确切诊断，有脑瘫风险的胎儿胎动可能正常，因胎动主要反映肢体活动能力，脑瘫更多是脑部功能异常，不一定在胎儿期通过胎动表现，其诊断多在出生后通过观察婴儿运动发育、姿势异常等综合判断，不能仅靠胎动。

科普文章 2019-04-09

来月经一定会排卵吗

月经伴随卵巢周期性变化出现子宫内膜周期性脱落及出血。一般情况下来月经不一定排卵。青春期及绝经过渡期女性易出现无排卵性月经，因该阶段激素反馈调节不成熟或卵巢功能衰退等。正常育龄期女性卵巢功能正常、激素水平稳定时会有排卵性月经。特殊生理或病理状态如多囊卵巢综合征，可致月经周期紊乱、无排卵或稀发排卵。

科普文章 2019-04-09