月经期间能吃螃蟹吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,月经期间不建议吃螃蟹。 螃蟹属于寒性食物,月经期间女性身体较为虚弱,食用寒性食物可能会引起子宫收缩,导致经血流出不畅,从而引发痛经等不适症状。而且过量食用寒性食物,还可能加重体内寒气,影响身体的气血运行,让经期不适症状加重。 月经期间应多吃温热、易消化的食物,如热汤、热粥等,避免食用过多生冷、寒凉食物,像西瓜、苦瓜等寒性食物也要少吃。同时,要保证营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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