怀孕可以吃青枣吗

怀孕一般能吃青枣，其富含多种维生素（如维C）和钙、铁等矿物质，维C可增强孕妇免疫力、利于胎儿发育，钙和铁分别有助于胎儿骨骼发育和预防孕妇贫血，但要适量食用以防肠胃不适。怀孕时应多吃新鲜蔬果如苹果、香蕉、菠菜等，避免生冷、辛辣、刺激性食物以及高糖、高脂肪食物，做到饮食均衡、多样化以保证营养全面。

科普文章 2019-03-06

剖腹产后可以吃红糖吗

剖腹产后可以吃红糖，红糖含微量元素铁，剖腹产后失血多，吃红糖可补铁、预防改善贫血并提供能量，但要适量，过量食用会增加肥胖风险、影响血糖稳定，尤其对有血糖代谢异常倾向的产妇影响更大。此外，剖腹产后应多吃富含蛋白质的食物促进伤口愈合，避免食用辛辣刺激性食物。

科普文章 2020-02-26

巧克力囊肿是什么

巧克力囊肿是子宫内膜异位症病变，因子宫内膜细胞出现在卵巢，经月经周期反复出血形成。形成原因多为经血逆流致细胞进入卵巢种植生长。症状常见痛经、慢性盆腔痛、性交痛、不孕等，疼痛程度因人而异且影响生活。可能影响生育功能，还会致囊肿破裂、扭转等急腹症，需及时就医检查处理。

科普文章 2020-02-25

哺乳期贫血该如何治疗

哺乳期贫血可能是因为铁摄入不足、失血过多、孕期贫血未恢复、造血原料缺乏、骨髓造血功能异常等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

甲沟炎和甲下脓肿怎么办

甲沟炎和甲下脓肿可能是因为修剪指甲过深、嵌甲、外伤、细菌感染、真菌感染等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

宫颈肥大该怎么治

宫颈肥大可能是因为慢性炎症长期刺激、病原体感染、宫颈腺体粘液潴留、宫颈淤血、卵巢功能障碍等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

流产后腹痛怎么办

流产后腹痛可能是因为子宫收缩、感染、残留组织、子宫内膜修复不良、精神紧张等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

前庭大腺囊肿应该怎么办

前庭大腺囊肿可能是因为前庭大腺管阻塞、慢性炎症、损伤、先天性腺管狭窄、分泌物积聚等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

空孕囊用吸引术对子宫伤害大不大

一般空孕囊吸引术对子宫有一定伤害，与孕周、手术操作及患者自身状况有关。孕周小、子宫软内膜薄时损伤可能小，如怀孕 6 周左右手术时间短损伤轻；手术医生经验丰富、操作轻柔可降低伤害，反之易致子宫穿孔等；患者子宫发育正常无疾病时耐受好伤害可控，有畸形或内膜炎等疾病则可能加重损伤。术后患者需注意休息，关注阴道出血等情况，异常应及时就医复查。

科普文章 2020-02-24

有畸胎瘤对孩子有影响吗

畸胎瘤对孩子影响取决于多因素，良性小瘤暂无明显影响，孕期不干扰胎儿发育，孕妇无不适；大的良性瘤会压迫周围组织器官，如压迫子宫增加流产早产风险，压迫肠道致孕妇腹痛便秘间接影响胎儿；恶性畸胎瘤严重，癌细胞扩散转移，影响孕妇健康和胎儿生命，导致胎儿发育异常、流产等。诊断靠超声等检查，孕期发现需密切观察并制定合适治疗方案。

科普文章 2020-02-24

孕晚期扭着腰了怎么办

孕晚期扭着腰可能是因为姿势不当、意外滑倒、提重物、运动过度、腰部肌肉力量不足等原因引起的，常见的治疗方式有休息、热敷、按摩、牵引、口服布洛芬等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。

科普文章 2019-11-01

怀孕三个月颈椎病能按摩吗

怀孕三个月时颈椎病按摩需谨慎，要考虑多因素。轻度颈椎病症状轻可在专业医生指导下轻柔按摩，避开敏感区且时间不宜长；严重颈椎病伴有严重神经压迫症状等不建议按摩，以免加重损伤或刺激神经影响胎儿发育。怀孕时身体特殊，任何治疗都要兼顾自身和胎儿安全，症状明显可先尝试保守方法，必要时咨询专业医生。

科普文章 2019-11-17

孕妇可以用马油吗

一般不建议孕妇使用马油，因孕妇体质不同反应有差异。过敏体质孕妇使用可能引发过敏，影响自身及胎儿健康；正常体质孕妇虽目前未明确其绝对安全性，但马油成分可能被皮肤吸收，对胎儿潜在影响不明。孕期孕妇应避免使用成分不明确物质，若皮肤干燥需护肤，可选择专为孕妇设计、经过严格安全性测试的产品。

科普文章 2019-03-06

怀孕可以吃柿子饼吗

怀孕通常能吃柿子饼，其营养丰富，糖类供能，维生素增强孕妇抵抗力，矿物质维持生理功能，但要适量，因其糖分多，过量食用会使血糖升高、加重肠胃负担。同时，怀孕时应避免吃可能含细菌或寄生虫的生肉、未洗净蔬果，可多吃富含蛋白质食物、新鲜蔬果。

科普文章 2019-03-18

川芎孕妇可以吃吗

孕妇一般不能吃川芎，川芎为中药材有活血行气功效，孕妇食用可能引起子宫收缩，有流产或早产风险。孕期身体特殊，要避免活血的药物或食物。孕妇饮食应倾向营养丰富、温和、易消化的食物，像瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，要避免山楂等可能引起子宫收缩的食物以及辛辣刺激性食物。

科普文章 2019-03-04

孕妇可以用隔离防晒霜吗

孕妇慎用隔离防晒霜，因其含化学物质可能影响胎儿健康，有相对安全产品。含二氧化钛、氧化锌等物理防晒剂较安全，在皮肤表面形成防护膜阻挡紫外线，不易被吸收，对胎儿影响小，但需注意其他添加成分。含甲氧基肉桂酸乙基己酯等化学防晒剂有风险，可被吸收并可能透过胎盘影响胎儿，相关研究尚不明确，孕妇孕期皮肤敏感，紫外线会加重色素沉着，使用时最好选成分简单、温和、无刺激且经安全检测的产品，必要时咨询医生或专业人士。

科普文章 2019-04-15

怀孕21周胎动很少正常吗

怀孕 21 周胎动少可能正常或异常。胎儿睡眠周期致胎动减少属正常生理现象，醒来后会恢复。孕妇自身因素如过度劳累、情绪波动或身体不适会影响对胎动感知，需调整状态再观察。胎儿发育异常如缺氧、生长受限也会使胎动减少，这很危险，需及时就医检查。怀孕中期孕妇应学会正确数胎动，重视胎动变化，感觉异常尽快就医，不能自行判断或忽视。

科普文章 2019-04-13

产后耻骨分离一般要多久才能好

产后耻骨分离通常需 42 天到 3 个月恢复。孕期激素致骨盆前方耻骨纤维软骨联合处分离移位，产后身体渐恢复，耻骨联合慢慢愈合。轻度分离且身体好、适当休息及康复锻炼，约 42 天可愈；严重分离或恢复能力差则可能需 3 个月以上。若长时间未愈合且疼痛严重，应及时就医。产后需注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，可适当进行盆底肌锻炼助恢复。

科普文章 2019-10-24

女人每次排卵有几个

正常生理周期多数情况下女人每次排卵 1 个，少数有 2 个或偶尔 3 个。卵巢卵泡发育成熟后多数仅 1 个优势卵泡排卵。特殊情况如用促排卵药或个体差异会致 2 个或 3 个卵泡同时成熟排出。排卵数量超 3 个可能是多囊卵巢综合征等病理状态，需就医检查明确病因治疗。生育方面排出 1 个卵子较常见，排出 2 个或更多且都受精可能形成双胞胎或多胞胎。

科普文章 2019-03-08

能用开水热母乳吗

一般不建议用开水热母乳，因会破坏营养成分。短时间加热可将母乳容器放 40℃左右温水中缓慢加热以保营养。冷冻母乳需先放冷藏室解冻，再用温水加热至合适温度，不能直接用开水。母乳富含多种营养，是婴儿理想食物，正确加热方式助婴儿获取完整营养，不正确加热会影响母乳质量，间接影响婴儿健康。

科普文章 2019-04-19