孕妇可以吃草莓吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常孕妇指的是处于妊娠期的女性。一般情况下,孕妇可以吃草莓。 草莓富含维生素C、叶酸、纤维素等营养成分。维生素C有助于增强孕妇的免疫力,叶酸对胎儿神经管发育非常重要,纤维素能促进孕妇的肠道蠕动,预防便秘。不过,孕妇食用草莓要适量,因为草莓性凉,过量食用可能会引起肠胃不适,比如腹痛、腹泻等。 孕妇应多吃新鲜、卫生的食物,像富含蛋白质的肉类、蛋类,还有各种新鲜的蔬菜水果都是比较适宜的,但要避免食用生肉、未煮熟的蛋类以及含酒精的食物等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

怀孕初期能吃绿豆汤吗

怀孕初期可适量喝绿豆汤,其富含多种营养元素,对孕妇补充营养和胎儿发育有益,还有清热解暑、利水消肿功效,能缓解孕妇水肿,但绿豆性凉过量食用会致胃肠道不适。怀孕初期饮食应多样化,多吃新鲜蔬果,如苹果、香蕉、菠菜等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和有活血作用的食物以防流产。

科普文章 2019-07-17

孕妇擦艾叶水有危害吗

孕妇少量擦艾叶水一般无危害,如正常孕妇偶尔少量用于缓解皮肤不适且不过敏。但过敏体质孕妇擦艾叶水会致皮肤过敏,对孕妇和胎儿不良。大量使用时,艾叶成分易被皮肤吸收影响孕妇体内阴阳平衡,对胎儿有潜在影响,目前此方面研究尚不明确。孕期使用外用物质应谨慎,有皮肤不适先咨询医生,勿自行使用。

科普文章 2019-03-04

精子质量差会胎停育吗

一般情况下,精子质量差可能致胎停育,包含精子染色体异常、活力低、形态异常等情况。染色体异常会致胚胎染色体不正常致胎停育;活力低的精子虽遗传物质不一定有问题,但胚胎发育潜力受影响增加胎停育风险;形态异常的精子可能携带异常遗传物质或影响胚胎发育引发胎停育。且精子质量差只是胎停育可能原因之一,还与母体及外界环境因素有关。

科普文章 2019-11-01

怎样判断引产清宫是否干净

一般可通过症状(清宫干净时阴道出血 1 - 2 周内停、量不超月经量、腹痛减轻消失;不清时持续出血、量多变少、腹痛持续或加重)和 B 超检查(干净时子宫内无残留组织、大小恢复正常;不干净时可发现残留胎盘胎膜等)判断引产清宫是否干净,引产清宫后需注意休息等,出现异常及时就医。

科普文章 2019-11-29

孕妇可以用电蚊香液吗

孕妇一般不建议使用电蚊香液,若使用需谨慎。因其含拟除虫菊酯类化学成分,虽含量低但长期接触可能影响胎儿发育。特殊体质孕妇使用可能致过敏反应,对孕妇和胎儿有风险。而蚊帐等物理驱蚊方式安全有效,可避免电蚊香液潜在危害,孕期应尽量采用天然安全方法防蚊以减少风险。

科普文章 2019-04-15

顺产后多久可以跑步

顺产后 42 天到 90 天左右可开始跑步。产后 42 天产褥期结束,身体多数器官基本恢复但未达孕前状态。此区间产妇可依自身恢复情况(恶露是否排净、体力是否恢复等)决定是否跑步,若出现腹痛、恶露异常等应就医。跑步前先进行低强度运动如散步、产后康复操等逐步增加强度,同时要注意营养均衡和充足休息以助身体恢复。

科普文章 2019-04-15

生完二胎多久来月经

产后月经复潮通常指生完孩子后首次月经来潮,二胎一般 40 天到 180 天来。受多种因素影响,不哺乳者 40 天到 60 天可能来,因激素较快恢复;哺乳者 60 天到 180 天甚至更久,因泌乳素抑制卵巢和子宫内膜。产后超 180 天未月经或伴异常应就医。产后需注意休息和营养均衡,哺乳期间虽月经可能不来但可能排卵,有性生活要做好避孕措施。

科普文章 2019-09-13

月经感强烈会怀孕吗

“月经感强烈”一般指临近月经时类似经前综合征的感觉,与怀孕不一定相关。性生活后月经推迟伴月经感强烈可能怀孕,月经按时来潮则基本可排除,但有特殊情况。未怀孕时可能是经前综合征,怀孕初期女性也会有类似感觉,受精卵着床会致轻微腹痛,激素变化致乳房胀痛等。月经周期和经前症状受多种因素影响,有疑虑可通过验孕棒检测或就医检查。

科普文章 2019-03-17

无痛人流后可以洗下面吗

无痛人流后可清洗外阴,因阴道少量流血易滋生细菌,清洗可减少感染,且外阴娇嫩不清洁易患外阴炎,适当清洗利于维持正常生理状态。清洗是基本卫生措施,只要不冲洗阴道内部,就不会影响子宫等生殖器官恢复。人流后女性身体虚弱,清洗时要用温水,避免过热、过冷及刺激性强的洗液,同时要注意休息和营养补充以促进恢复。

科普文章 2019-03-18

紧急避孕药有效果吗

紧急避孕药有效果但受多种因素影响。服用时间在无保护性行为后 72 小时内且尽早服用,避孕有效率高,可阻止或延迟排卵等。个体差异致不同女性对药物反应不同,按时服用仍可能怀孕。它不能作常规避孕法,频繁使用会致月经紊乱等不良反应。服用后下次月经推迟一周以上应就医检查是否怀孕。

科普文章 2019-09-09

怀孕初期小腹会不舒服吗

怀孕初期小腹可能不适,程度和表现因人而异。生理上,子宫增大牵拉周围组织韧带致隐痛坠胀;激素变化致胃肠道功能紊乱,出现腹胀腹痛等,伴恶心呕吐。孕妇若有盆腔炎、附件炎等妇科疾病,怀孕初期小腹不适会加重;出现先兆流产时,小腹疼痛且可能伴阴道流血。初期小腹不适较常见,但疼痛剧烈或伴发热、阴道大量出血等异常症状,应及时就医以保孕妇和胎儿健康。

科普文章 2019-09-16

怀孕期间尿路感染严重怎么办

怀孕期间尿路感染严重可能是因为激素变化、尿道短且直易感染、孕期免疫力下降、不注意个人卫生、泌尿系统结构异常等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解,建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2019-10-31

怀孕吃车厘子好吗

妊娠期间可适量吃车厘子,其富含多种营养元素,如维生素C、E,钾和纤维素等,能增强孕妇抵抗力、维持心脏功能与血压稳定、预防便秘,但过量食用会增加胃肠道负担。车厘子虽好,孕妇饮食还应多样化,多吃新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼类等,少吃辛辣、油腻、高糖、高盐食物,以保证营养全面均衡,利于胎儿发育。

科普文章 2019-03-21

怀孕一个月内吃药对胎儿有影响吗

怀孕一个月内吃药对胎儿影响不确定,与药物种类、剂量、用药时间等有关。明确致畸药物如沙利度胺少量服用也致畸;普通药物如对乙酰氨基酚正常剂量短时间影响小,大剂量长时间则影响胎儿发育;中药如雷公藤可能影响胎儿,滋补类影响不大。怀孕早期胚胎细胞分化快对外界敏感,用药后应告知医生评估风险。

科普文章 2019-04-09

孕妇可以骑车吗

一般孕妇身体状况良好、孕期稳定时可适当骑车,需根据孕期阶段和身体状况判断。孕早期若无异常且环境安全平坦可短距离慢速骑车,避免劳累和颠簸;孕中期胎儿较稳定且身体好时可适当骑,但要控制时间和强度,确保平衡防摔倒;孕晚期腹部大、重心变,骑车易失衡摔倒且震动易刺激子宫致宫缩增加早产风险,孕期活动应谨慎,骑车前最好咨询医生。

科普文章 2019-03-05

流产后什么时候可以减肥

流产后 30 天内身体虚弱,子宫修复中,节食或过度运动减肥会影响恢复,可能致贫血等问题,期间若有腹痛加剧等情况应就医。30 至 60 天身体基本恢复,可在保证营养均衡基础上适当控制饮食并适度运动减肥,需循序渐进。流产后女性应重视营养补充,多摄入瘦肉、蛋类等富含蛋白质、铁的食物,为减肥奠定健康基础。

科普文章 2019-09-05

唐氏筛查21是什么

唐氏筛查 21 是唐氏综合征 21 - 三体综合征的产前筛查。结果有低、临界、高风险。低风险表明患病可能性低但不能排除,需常规产检监测;临界风险胎儿患病不确定,医生会建议做无创产前基因检测;高风险胎儿患病概率高,需进行羊水穿刺或绒毛取样等确诊。它只是筛查手段,准确性受多种因素影响,无论结果如何都需结合其他检查判断胎儿健康状况。

科普文章 2019-09-12

验孕棒准还是验孕纸准

一般情况下,验孕棒和验孕纸准确性相近,受产品质量(生产不规范、保存不当影响)、使用时间(月经推迟后检测准确性高,过早易假阴性)、使用方法(按说明书,操作失误影响)等因素影响。它们通过检测尿液中 hCG 判断怀孕,仅为初步检测手段,检测结果阳性需就医确认,阴性但有怀孕可能症状也需就医检查,不可完全依赖其结果。

科普文章 2019-04-22

吃避孕药会影响月经量吗

吃避孕药一般会影响月经量,不同类型及个体差异影响不同。短效避孕药含激素抑制排卵等致很多女性月经量减少,少数不变或稍增;长效避孕药通过多途径避孕,部分女性月经量增、减或闭经,与激素调节及个体反应有关;紧急避孕药含大量孕激素致月经紊乱,如量增或减、周期改变,是对体内激素冲击所致。若服用期间月经量明显异常应就医,在医生指导下调整避孕方式或检查处理。

科普文章 2019-08-21

早孕会不会胸疼

一般情况下,早孕时部分孕妇会出现胸疼,因其体内激素如雌激素等升高,刺激乳房致其增大敏感而胀痛,这是正常生理现象;但部分孕妇可能因身体对激素变化反应不同,适应能力强或激素变化幅度小,不会出现胸疼症状。早孕期间身体还可能有恶心、呕吐、乏力等表现,因人而异,不能仅靠某一症状判断是否早孕,怀疑时应及时就医检查。

科普文章 2019-09-13
首页 顶部