怀孕可以吃海苔吗

怀孕一般能吃海苔，海苔含碘、钙、铁等营养元素，碘利于胎儿神经系统发育，钙有助于骨骼发育，铁可防孕妇贫血，但要适量，因其盐分多，过量食用会加重肾脏负担、升高血压。此外，孕期可多吃鱼虾、蛋类补充蛋白质，多吃新鲜蔬果补充维生素，同时要避免食用生肉、生鱼和未消毒奶制品以降低感染风险。

科普文章 2019-03-25

怀孕多长时间有胎动

怀孕 18 至 20 天左右胎儿活动力量增强，孕妇可能感知到胎动，早期因胎儿小活动力弱孕妇难察觉，初产妇感知胎动时间可能稍晚。超过 20 天未感胎动或胎动突然消失，可能胎儿有问题需就医。孕妇孕期应定期产检以发现异常，同时保持良好生活习惯，如合理饮食、适量运动，对胎儿健康发育重要。

科普文章 2019-03-17

孕妇可以吃姜汤吗

孕妇一般可吃姜汤，其能驱寒保暖、促进血液循环、缓解畏寒，但姜性温热过量食用会致上火。孕妇饮食要避免生冷、辛辣、油腻过重食物，应多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜可补铁预防贫血，苹果含多种维生素利于孕妇健康与胎儿发育。

科普文章 2019-03-04

怀孕可以练瑜伽吗

怀孕可练瑜伽，需依孕妇身体状况和孕期阶段。孕早期胎儿不稳，孕妇若无异常可做简单伸展动作，避免过度扭转挤压腹部；孕中期胎儿较稳定，可适当增加强度，如增强腿部力量等动作，但避高难高危动作；孕晚期身体负担加重，重心改变，应以舒缓放松为主，如呼吸练习和轻度肢体伸展，避免长时间站立等动作，且需专业教练指导并根据自身情况调整。

科普文章 2019-04-11

孕38+2假性宫缩频繁是要生了吗

孕 38 + 2 周假性宫缩频繁不一定意味着分娩。活动量增加可致假性宫缩，休息后可缓解，非临产征兆；胎儿宫内活动刺激子宫也会致其频繁，只要胎动正常无其他异常就不是临产信号；临近预产期时假性宫缩可能增多，若宫缩规律、强度增加且伴有腹痛、见红或破水等则可能临产。孕晚期孕妇需密切关注自身变化，不确定时应及时就医。

科普文章 2019-09-12

白果孕妇可以吃吗

孕妇一般不能吃白果，因其含银杏酸、银杏酚等有毒物质，会影响胎儿发育甚至致畸形，也会危害孕妇健康引发中毒反应。虽然白果有药用价值，但孕妇食用风险大不建议食用。孕妇饮食宜选新鲜、天然、无毒食物，像富含维生素的果蔬、富含蛋白质的肉豆等，而含毒素或有活血功效的食物如马齿苋等应避免。

科普文章 2019-03-05

月经快结束了同房

月经快结束时同房存在风险，子宫颈口微张且子宫内膜未完全修复，易致感染，引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，出现阴道分泌物异常等症状；同房时子宫收缩会使子宫内膜碎片挤入盆腔，增加子宫内膜异位症发生几率，导致痛经、不孕；还可能刺激子宫，使尚未停止的月经再次出血或出血时间延长。日常生活应保持良好卫生习惯，避免经期同房。

科普文章 2019-04-10

怀孕能吃果冻吗

怀孕一般可以吃果冻，果冻由水、卡拉胶等制成，含膳食纤维可促进肠道蠕动，但没太多营养，孕妇可适量食用解馋，过量食用则可能摄入较多添加剂且有误吸危险。同时，怀孕时应多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、菠菜等富含维生素和矿物质的食物，少吃高糖、高脂肪、高盐和加工过度的食物。

科普文章 2019-03-18

喝母乳需要喝水吗

6 个月内纯母乳喂养婴儿通常无需额外喝水。特殊情况需补充水分，如处于炎热干燥环境会因出汗失水，可适当补充少量；生病如发热、腹泻时身体失水增加，需根据具体情况补充；母乳不足致婴儿摄入母乳量少也可能需补充。母乳 80%-90%是水可满足需求，特殊情况需谨慎判断是否及补充多少。

科普文章 2019-04-19

四维胎盘成熟度1级

一般情况下，四维胎盘成熟度 1 级正常。胎盘分四级，1 级标志基本成熟，与相应孕周相符。此级表明胎盘功能正常，可满足胎儿生长发育需求。不同孕妇相同孕周胎盘成熟度可能有差异，只要在正常范围不必担心。孕期胎盘成熟度会变，孕妇应定期产检，密切关注胎盘成熟度及胎儿其他情况，以保孕期安全顺利。

科普文章 2019-03-07

有残留物会来月经吗

一般情况下有残留物可能来月经，月经量等受影响。少量残留物时，子宫内膜在激素作用下可正常周期性变化而来月经，可能出现经量增多等表现；较多残留物会阻碍子宫内膜正常修复生长，导致月经推迟甚至闭经，还可能伴有腹痛、阴道不规则出血等症状。怀疑有残留物应及时就医检查，因其长期存在会引发感染、子宫粘连等并发症影响生殖健康。

科普文章 2019-11-29

宫颈糜烂同房会疼吗

一般情况下，宫颈糜烂患者同房不一定疼。轻度宫颈糜烂时，因糜烂面小、炎症浅，通常不影响性生活，无明显症状或仅白带略增；中重度宫颈糜烂，因糜烂面积大、炎症深，宫颈组织充血脆弱，同房易受刺激致疼，还可能出现接触性出血等。宫颈糜烂是宫颈柱状上皮异位的正常生理现象，合并感染等异常需重视，有同房疼或不适应及时就医检查以明确病因并治疗。

科普文章 2019-03-20

宫外孕手术需要住院吗

宫外孕手术一般需住院，住院时间因多种因素而异。腹腔镜手术创伤小，通常 3 - 5 天；患者术前身体差，如贫血等，住院时间可能 5 - 7 天甚至更久，需评估恢复程度；术后若出现并发症如伤口感染、持续出血等，住院时间会延长至病情稳定。该手术虽常见但有风险，需密切观察患者身体状况以促恢复。

科普文章 2019-03-20

怀孕初期吃什么蔬菜好

怀孕初期可吃菠菜、西兰花、胡萝卜等蔬菜。菠菜富含叶酸、铁，西兰花有多种维生素与纤维素，胡萝卜含胡萝卜素，这些营养分别对胎儿神经管发育、孕妇贫血、孕妇免疫力、胎儿骨骼发育、胎儿视力发育等有益。但食用菠菜、西兰花要适量，避免增加胃肠负担。同时要避免食用马齿苋等可能引发子宫收缩的蔬菜，饮食应多样化以保证营养均衡。

科普文章 2019-03-16

怀孕前三个月能吃火锅吗

怀孕前三个月可适量吃火锅，火锅食材多样，能为孕妇和胎儿提供营养，但火锅底料口味重，过量食用会加重胃肠道负担。此外，怀孕前三个月饮食应避免生肉生鱼，防止感染寄生虫，要多吃新鲜蔬果、全谷类、蛋类、豆类等食物，还需注意食物清洁卫生以避免食物中毒。

科普文章 2019-03-16

怀孕能喝红枣枸杞水吗

怀孕通常能喝红枣枸杞水，红枣含铁可防贫血、含维C能提升免疫力，枸杞滋补肝肾且富含多种营养。不过要适量饮用，过量可能上火。孕期除喝红枣枸杞水外，还应多吃新鲜蔬果补充维生素，如菠菜补铁佳，同时要避免食用生冷、辛辣刺激食物，如生鱼片、辣椒等，以防胃肠道不适或影响胎儿健康。

科普文章 2019-03-18

怀孕能吃辣椒吗

怀孕能少量吃辣椒，辣椒含维生素C、胡萝卜素等营养元素，对孕妇抵抗力和胎儿视力发育有好处，但过量食用会刺激肠胃、加重便秘。孕期可多吃苹果、香蕉等新鲜蔬果补充维生素，生冷食物如生鱼片应避免食用，以防感染寄生虫影响胎儿健康，高糖、高盐食物也需少吃。

科普文章 2019-03-17

怀孕多久可以检测出来

受孕后 7 至 10 天血液中 hCG 水平开始升高可通过血液检测怀孕，尿液中 hCG 升高较晚，一般 14 天左右可测出。检测结果阳性需就医进一步检查确认，如有腹痛、阴道流血等异常应立即就医。怀孕检测准确性受多种因素影响，不同检测方法灵敏度不同，血液检测相对更灵敏准确。

科普文章 2019-03-17

怀孕可以吃当归黄芪吗

怀孕一般不建议吃当归黄芪，当归活血可能致子宫收缩增加流产风险，黄芪补气可能打破孕妇气血平衡影响自身与胎儿发育。孕期饮食需谨慎，要多吃新鲜蔬果补充维生素，如菠菜可补铁预防贫血，还应避免食用活血或刺激性食物，山楂就因其活血作用可能影响胎儿稳定。

科普文章 2019-03-17

降调后多久来月经

降调通常指试管婴儿中的降调节，一般 10 - 30 天来月经。通过药物抑制垂体功能使促性腺激素低水平，影响内分泌系统致月经周期改变。若降调后超 30 天未月经，可能是药物影响大、个体差异或其他异常，应及时就医。降调期间需保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以助身体适应降调过程，减少对月经周期影响。

科普文章 2019-04-08