一般情况下，来月经前几天小肚子疼可能是由于着凉、过度劳累、情绪紧张、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、放松心情、服用布洛芬、使用中药调理。如果出现来月经前几天小肚子疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 着凉:着凉后身体受到寒冷刺激，可能会引起子宫平滑肌收缩，导致小肚子疼。治疗方法主要是保暖，可通过多喝热水，让身体暖和起来，也可以使用热水袋热敷小肚子，促进局部血液循环，缓解疼痛。 2. 过度劳累:身体过度劳累时，身体机能会受到影响，可能影响到盆腔的血液循环，引发小肚子疼痛。要缓解这种疼痛，需要休息，保证充足的睡眠，也可以进行一些轻柔的按摩，像顺时针按摩小肚子，每次按摩5 - 10分钟。 3. 情绪紧张:长期的情绪紧张会影响内分泌系统，进而影响到月经周期，在月经前可能出现小肚子疼痛。对于这种情况，可以通过听音乐、做运动等方式放松心情，运动可以选择散步或者瑜伽，每次运动30分钟左右即可。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经前，这些异位的内膜也会受到激素影响而发生变化，导致疼痛。治疗上可使用吲哚美辛、萘普生等药物，这两种药物都有止痛的作用，吲哚美辛能抑制前列腺素合成，萘普生可减轻炎症反应，但这两种药物均为处方药，必须在医生的指导下使用。还可以通过手术切除异位的内膜组织来治疗。 5. 盆腔炎:盆腔受到细菌等病原体感染引发炎症，炎症刺激会导致小肚子疼。治疗可选用阿奇霉素和甲硝唑，阿奇霉素可以抑制细菌蛋白质的合成，甲硝唑对厌氧菌有很好的杀灭作用，这两种药物需遵医嘱使用。另外，也可采用物理治疗，如短波、超短波等，通过温热的良性刺激，促进盆腔局部血液循环，改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜炎等原因引起。来月经前如果经常出现小肚子疼痛，平时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，规律作息，不要熬夜，避免过度劳累和精神压力过大。