摘要：简单地说，牙结石也被称为牙石，是由食物残渣、坏死和脱落的口腔上皮细胞和唾液中的矿物质钙化并附着在牙齿表面形成的。它也呈现黄色、棕色或黑色。牙石非常有害，它不仅容易造成牙色素沉积、牙齿发黄和变丑，而且严重影响牙齿健康，导致牙周疾病如牙龈萎缩病、牙龈出血等。
牙结石是一种坚硬的异物，由无机盐如唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，形成后难以清除，牙结石主要是由口腔卫生引起的，它们经常出现在不经常刷牙或刷牙方法不正确的人群中。
现在，我们吃的精加工的食物残渣，很容易挂在牙齿周围，而这些软垢和我们口腔的唾液混和在一起，就容易形成牙结石，久而久之，就挂满了我们的牙龈上下，引起发炎。长期的慢性发炎，导致我们的牙槽骨被吸收，牙齿就会越变越长，最后挂掉。
牙结石牢牢地附着于牙齿表面，刷牙只能使牙结石形成的速度减慢，但不能阻止牙结石的形成，也不能去除牙结石，去除牙结石最快捷的方法就是让牙医做一次彻底洁治，也就是人们常说的洗牙。洗牙就是利用超声波或手工器械把牙石从牙面上除去，牙面上如果有烟斑等也可同时洗去，不会伤害其它的牙齿。
长牙结石的原因相比人们又一定的了解了吧！而且这些原因是在生活中可以预防的，为了减少牙结石带来的伤害，在平时养成好的卫生饮食习惯是很重要的。
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