怀孕可以吃枇杷吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常枇杷指的是蔷薇科枇杷属植物枇杷的果实。一般情况下,怀孕是可以吃枇杷的。 枇杷富含多种营养成分,比如维生素C、维生素B族、纤维素、类胡萝卜素等。维生素C有助于增强孕妇的免疫力,类胡萝卜素对胎儿的视力发育等可能有一定好处,纤维素能促进肠道蠕动防止孕期便秘。不过要适量食用,过量食用可能会导致胃肠道负担加重,引起消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。 怀孕时还可以吃苹果、香蕉等水果,要避免吃生的或未煮熟的食物,像刺身、溏心蛋等,这类食物可能携带细菌、寄生虫等,容易引起孕妇感染,影响胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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