孕晚期一定要左侧睡吗

孕晚期睡眠姿势：一般左侧睡较好，因子宫多右旋，此姿势可减轻对腹主动脉等压迫，增加回心血量，利于胎儿血供。偶尔右侧睡不一定危害胎儿，左侧睡不适时短时间右侧睡可行，但长时间右侧卧位会加重子宫右旋影响胎盘血运。不建议仰卧睡，增大子宫会压迫下腔静脉致孕妇低血压、胎儿缺氧等。应以舒适且不影响胎儿健康为原则，可根据自身感受调整，特殊情况及时就医。

科普文章 2020-06-23

孕妇吃生蒜对胎儿有影响吗

孕妇适量吃生蒜对胎儿无不良影响。生蒜含大蒜素、维生素和矿物质等营养元素，其大蒜素可抗菌消炎增强孕妇抵抗力，预防孕期感染性疾病从而间接利胎儿，但过量食用辛辣的生蒜会刺激肠胃。孕妇应多吃富含蛋白质食物、新鲜蔬菜水果，避免生肉、生鱼片等未煮熟食物，减少感染风险，同时要少吃辛辣、油腻、高糖食物。

科普文章 2020-06-23

卵巢恶性肿瘤能治好吗

卵巢恶性肿瘤治愈情况复杂，取决于多种因素。早期局限于卵巢且未转移者，手术切除后辅以化疗等综合治疗，5 年生存率相对高，有较大治愈可能；晚期已发生远处转移，虽可综合治疗，但治愈难度大，主要目的是延长生命、缓解症状。其治疗还与患者年龄、身体状况、病理类型等有关，不同病理类型恶性程度及对治疗反应不同，治疗效果和预后各异。

科普文章 2020-06-23

怀孕可以剪头发吗

怀孕一般可剪头发，因其主要是修剪头发，不影响孕妇激素水平及胎儿生长发育，从安全角度看无需化学药剂，无化学物质影响胎儿风险。剪短头发能让孕妇孕期更清爽舒适且便于打理，尤其孕晚期身体不便时。怀孕是特殊阶段，只要不涉及有害物质等，像剪头发这类简单日常行为可行。

科普文章 2020-06-23

子宫内膜增厚

一般情况下，子宫内膜增厚与内分泌失调（如多囊卵巢综合征致雌激素长期刺激无孕激素拮抗）及子宫内膜病变（如息肉、癌）有关。处理方式不同，内分泌失调可遵医嘱用黄体酮等调激素水平；子宫内膜病变中，息肉需宫腔镜手术切除，癌需根据分期进行综合治疗。此症会影响生育和致异常子宫出血，发现后应及时就医做妇科超声等检查明确病因并针对性治疗。

科普文章 2020-06-23

怀孕一个月可以药流吗

怀孕一个月不适合药流，因孕周短超声难准确判断宫内孕，若为宫外孕药流危险致输卵管破裂等。且月经周期不规律时，所谓一个月孕与实际孕周可能不符，药流会因孕周判断错误致失败或大出血。怀孕后终止妊娠需先到正规医院全面检查确定宫内孕和评估身体状况，在医生指导下选择流产方式，不可自行买药（如米非司酮和米索前列醇）使用，需在医生严格监控下。

科普文章 2020-06-23

孕晚期手肿正常吗

孕晚期手肿常见，可能为正常生理现象（激素致水分潴留、子宫压迫静脉回流受阻，肿胀轻微，休息可缓解）或疾病因素（妊娠期高血压疾病伴血压升高、蛋白尿，肾脏疾病致手肿严重伴其他不适）。孕晚期孕妇应注意休息，手肿严重或伴不适应及时就医明确原因并采取措施。

科普文章 2020-06-23

围绝经期要多久才绝经

围绝经期到绝经时间通常 2 到 8 年，个体差异致时长不同。此期从接近绝经相关特征起至最后 1 次月经后 1 年。若出现潮热、盗汗、情绪大波动或月经紊乱严重应就医。此阶段激素水平波动大，易致骨质疏松等问题，需保持健康生活方式，如均衡饮食、适量运动。

科普文章 2020-06-23

顺产下面会变松吗

顺产一般会致下面变松，存在个体差异。胎儿小且顺产顺利，对盆底肌肉和阴道损伤小，产后适当康复训练（如凯格尔运动），变松程度轻且较易恢复孕前状态；胎儿大或产程长，会致盆底肌肉和阴道拉伸损伤大，下面变松明显，可能出现脱垂等情况，需更积极康复治疗（如盆底肌电刺激治疗等）。顺产时胎儿通过产道对盆底组织施压牵拉是主因，产后重视盆底功能评估与康复有助于改善此问题。

科普文章 2020-06-23

产后多久可以上环

产后 42 天左右恶露基本排净，子宫基本恢复到未孕状态，此时可考虑上环，若身体恢复慢则可能需等到 90 天左右。产后若有恶露不尽、子宫复旧不良或感染等情况，需先治疗，恢复正常后再考虑上环，且要及时就医。上环前需进行妇科检查、B 超检查等，以确定子宫恢复情况和是否有炎症，确保上环安全有效。

科普文章 2020-06-23

怀孕多久可以检查到胎心

月经周期规律的女性，怀孕 50 - 60 天通常可通过超声检查检测到胎心搏动，此阶段胚胎心脏基本发育成型。若超过 60 天仍未检测到胎心，可能是胚胎发育不良或胎停育，需尽快就医检查。怀孕早期，孕妇应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好心态，按医嘱定期产检，以便及时发现和处理孕期问题。

科普文章 2020-06-23

产后两个月来月经正常吗

产后两个月来月经通常指分娩后两个月阴道流血。一般无异常情况较正常，未母乳喂养时激素水平恢复快易两个月来月经；母乳喂养时相对少见，若此时阴道流血，可能是子宫复旧不良或胎盘胎膜残留等，需进一步检查。产后月经恢复时间因人而异，有的哺乳期不来月经，有的产后不久恢复，无论何时恢复都应注意观察月经性状和出血量，异常及时就医。

科普文章 2020-06-23

卵巢囊肿会影响生育吗

一般卵巢囊肿是否影响生育取决于多因素。生理性囊肿如黄体囊肿，是正常生理现象，通常不影响生育且月经后可自行消失。良性囊肿若较小且不影响卵巢功能一般不影响生育，若较大压迫卵巢组织致排卵功能受影响或输卵管粘连等则可能影响生育。恶性囊肿会严重影响生育且危害健康需及时治疗。女性应定期妇科检查，发现囊肿及时就医由专业判断。

科普文章 2020-06-23

怀孕多久会出现呕吐现象

怀孕 40 天左右激素变化致呕吐等早孕反应，3 个月左右激素稳定呕吐减轻或消失。孕妇呕吐时间因人而异，有的整个孕期无呕吐，有的不到 40 天就开始。严重呕吐影响生活健康需就医。怀孕呕吐时应保持饮食清淡、少食多餐，避免油腻刺激性食物以减轻症状。

科普文章 2020-06-23

孕妇吃什么对胎儿大脑发育好

富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素的食物利于胎儿大脑发育，不饱和脂肪酸有助于大脑细胞发育，如鱼类；蛋白质是大脑基本物质，鸡蛋、牛奶富含优质蛋白；蔬菜水果能提供多种维生素。但这些食物要适量食用。孕妇可多吃坚果补充不饱和脂肪酸，应避免含汞量高的鱼，饮食要多样化以保证营养均衡。

科普文章 2020-06-23

怀孕几个月有胎动

一般怀孕 18 至 20 周开始有胎动，其出现时间受多种因素影响，初产妇稍晚，经产妇稍早，初产妇因经验不足对早期轻微胎动不敏感。20 周后未感胎动可能提示胎儿发育异常，需及时就医做超声等检查确定胎儿健康。胎动是胎儿在子宫内活动撞击子宫壁，孕期进展中胎动会更明显规律，孕妇可通过数胎动监测胎儿宫内情况，正常胎动是胎儿健康重要标志。

科普文章 2020-06-23

女孩几岁来月经正常

月经初潮指女孩第一次来月经，12 - 16 岁正常。青春期激素变化致生殖器官发育成熟出现初潮。10 岁前来月经可能性早熟，与饮食等因素有关；16 岁后没来月经可能身体发育迟缓或有疾病如先天性卵巢发育不全，出现异常应及时就医。女孩初潮年龄受遗传、营养等因素影响，母亲初潮早女儿可能早，营养好的女孩初潮可能相对早。

科普文章 2020-06-23

月经期间可以吃阿胶糕吗

月经期间不建议吃阿胶糕，因其有补血止血、性质滋腻的特点。食用可能使月经量减少或骤停，因其止血作用会干扰子宫内膜正常脱落出血过程，滋腻特性还可能影响脾胃运化致消化不良。月经期间应避免滋补、活血或寒凉食物，可适当吃温热易消化食物，生冷食物如冰淇淋也应避免，以防痛经或月经不调。

科普文章 2020-06-23

胎动会强几天弱几天吗

一般情况下胎动会强几天弱几天。胎儿自身有活动周期，活跃期胎动强，安静期胎动弱，属正常生理现象。孕妇状态会影响胎动感知，劳累、情绪波动或身体不适时胎动可能变强，休息好、状态平稳时则可能变弱。外界环境如噪音、光线等刺激会使胎儿短期内活动频繁致胎动变强，环境安静稳定时胎动可能减弱。胎动强弱交替在一定范围正常，但若突然长时间异常变化，如剧烈频繁或长时间减少，可能提示胎儿危险，应及时就医。

科普文章 2020-06-23

查卵泡的最佳时间

查卵泡时间在月经周期第 9 - 18 天，正常周期约 28 天，卵泡期约 14 天。周期不规律时，卵泡发育和排出时间会波动。备孕未成功或怀疑卵泡问题应就医检查，可安排超声等监测。不同检查方法时间有差异，如超声需多次检查。生活中压力、饮食等因素可能影响卵泡发育，保持健康生活方式有助于其正常发育。

科普文章 2020-06-23