孕晚期一定要左侧睡吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕晚期左侧睡对孕妇和胎儿较好,但并非一定要左侧睡。 1. 左侧睡:孕晚期子宫多呈右旋状态,左侧卧位可减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的压迫,增加回心血量,改善子宫胎盘的血供,对胎儿的氧气和营养供应有好处。 2. 右侧睡:偶尔右侧睡也不一定会对胎儿产生严重危害。如果孕妇左侧睡感觉不适,短时间右侧睡是可以的,不过长时间右侧卧位可能会加重子宫右旋程度,影响胎盘血运。 3. 仰卧睡:不建议孕晚期仰卧位睡觉,仰卧时增大的子宫会压迫下腔静脉,减少回心血量,可能导致孕妇低血压、胎儿缺氧等情况。 孕晚期睡眠姿势主要以舒适且不影响胎儿健康为原则。孕妇可根据自身感受适当调整睡姿,若有特殊情况应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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