28岁是进行自体脂肪丰太阳穴的合适年龄。此阶段骨骼发育已定型，且皮肤弹性较好，脂肪存活率相对稳定，手术安全性和效果均可控。以下从多个维度展开分析。

年龄的适应性

1. 生理条件：28岁属于成年人群，身体代谢和修复能力处于稳定期，术后恢复较快。
2. 骨骼定型：太阳穴凹陷多因骨骼发育或软组织流失导致，28岁后骨骼结构稳定，填充效果更持久。
3. 禁忌排除：青春期因发育未完成不建议手术，而28岁无此限制。

效果与恢复周期

自体脂肪填充效果：

• 自然度：脂肪取自自身腰腹、大腿等部位，生物相容性高，触感真实。
• 持久性：存活脂肪可长期留存，优于玻尿酸等短期填充物。

恢复周期对比：

风险提示

1. 脂肪吸收率：约30%-50%脂肪可能被代谢，需1-2次补充填充。
2. 术后肿胀：1周内肿胀明显，需避免压迫或剧烈运动。
3. 形态不均：若医生技术不熟练，可能引发凹凸不平或感染。

核心建议

• 术前评估：需经专业医生诊断面部凹陷成因，确认脂肪供区条件。
• 机构选择：优先选择具备3D模拟系统、无菌操作的正规医疗机构。
• 术后护理：两周内忌烟酒、辛辣，避免高温环境加速脂肪代谢。

自体脂肪丰太阳穴通过微调面部轮廓，可显著改善显老、颧骨突出等问题。28岁群体在充分评估风险、选择专业团队后，可通过该手术实现自然、长效的面部年轻化效果。