鼻子和下巴挤出白色物质多为皮脂腺分泌物，处理时需做好清洁、避免挤压、进行药物治疗和调整生活习惯。首先要保持皮肤清洁，避免过度挤压，若情况严重可使用药物，同时注意饮食和作息。

1. 做好清洁:日常使用温和的洁面产品，保持皮肤清洁，可减少油脂分泌和堵塞。但要注意清洁频率，过度清洁可能破坏皮肤屏障。

2. 避免挤压:挤压易损伤皮肤，引发炎症和感染，甚至留下疤痕。若已挤压，要及时消毒。

3. 药物治疗:症状严重时，可遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶，能改善毛囊角化、减少皮脂分泌。

4. 调整饮食:减少高糖、高脂、辛辣食物摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，保持饮食均衡。

5. 规律作息:保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少皮脂腺过度分泌。

鼻子和下巴挤出白色物质的处理，关键在于保持皮肤清洁、避免不良挤压习惯，严重时使用药物治疗，同时结合健康的饮食和作息。这些措施能有效减少皮脂腺分泌物的产生，维护皮肤健康。