女性来例假期间是可以洗澡的，但是如果月经量比较大，尽量不要洗澡。如果例假快结束，经量不多时是可以洗澡的，洗澡要洗淋浴，不要洗盆浴。洗澡的时候水温要合适，不要受凉，洗澡时间不宜过长。
此外，月经期间应注意外阴卫生，勤换卫生巾，不要有性生活，避免引起细菌上行感染。来例假期间要吃容易消化的食物，不要吃生冷刺激性的食物。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
来例假可以洗澡吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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