腹直肌分离是在怀孕期间和分娩过程中，随着腹部压力的增加，大多数女性腹部肌肉会出现一个间隙，这个间隙通常会在产后4到8周逐渐关闭。对于一小部分女性在怀孕期间腹部肌肉可能会过度拉伸，增大的子宫会将腹肌拉长，使两条腹直肌从腹白线的位置分开，这种情况叫做腹直肌分离。
正常的腹直肌分离在两指以内，如果超过三指就属于比较严重的腹直肌分离，有可能会引起疝气，需要及时的进行康复训练治疗。
腹直肌分离三指严重吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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