血糖高怎么控制

艾雅琴
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院
三甲

血糖高主要是通过五驾马车的管理:

第一,控制饮食。甜的东西不能吃,对油份也要控制,根据身高体重以及运动量来制定每天总的热量摄入量,营养均衡搭配。

第二,加强锻炼,减轻体重。根据年龄以及基础疾病的情况来制定运动量,如果是年轻的没有严重基础疾病的,每天至少半小时以上的运动量。

第三,监测血糖。一周测3--4次餐前餐后的末梢血糖,三个月查一次糖化血红蛋白。

第四,经常接受糖尿病相关知识的教育。

第五,药物治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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