出现腿抽筋，最快的解决办法，首先来讲就是要停下来运动，然后适当的用手按摩一下双脚。另外可以做一些放松方面的运动，或者是用热毛巾敷一下双脚，这样抽筋就能够快速的缓解改善。
还有部分人可能是因为某种缺钙，这种原因引起的，那么需要多晒晒太阳，适当的吃一些钙片，补充人体的钙以后，这样腿抽筋就会逐渐的好转。还有一些患者可能是因为癫痫发作引起的，或者是高烧引起的，这样要进行抗癫痫的治疗，或者是退烧，这样腿抽筋才能够快速的缓解改善。
脚抽筋最快的解决方法
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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