吃什么润肺养肺最快

柳瑞
柳瑞 副主任医师 心胸外科
聊城市人民医院
三甲

润肺养肺的食物有冰糖雪梨。雪梨:甘凉、润肺、清胃、生津、止渴。冰糖:甘平,润肺。二者同时煎煮,吃梨喝汤,能够起到润肺止咳的功效。

还有百合。百合:甘平、润肺、补胃、养阴精神。和川贝同时煎煮用于肺燥阴虚之咳嗽咳血;和绿豆、薏米、稻米、白砂糖一起熬煮,具有润肺、止咳、宁心、安神的功效;和麦冬瘦肉一起煎煮,具有润肺、降气、滋阴养胃的功效。

以上健康科普知识仅供参考

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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