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心脏供血不足吃什么食物好

曾宁医生
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院 三甲
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心脏供血不足吃什么食物好

出现心脏供血不足,需要明确病因是由于冠心病还是由于心脏其他原因所导致的。饮食上需要控制,尽量以低盐低脂,低糖的饮食结构为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菜、香菇以及一些绿叶的青菜都是比较好的选择。还需要多吃一些优质的动物植物蛋白,例如多吃一些鱼类、禽类的肉、豆制品,多吃一些低脂的奶制品对于心脏供血不足具有一定的益处。\n尽量戒烟戒酒,少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物,例如尽量少吃肥肉、煎炸的食品、动物内脏等等。还需要保持平稳的心态,避免过度焦虑,过度劳累,避免夜间熬夜。

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