孩子在睡眠过程中睡眠不稳，经常动来动去，首先要先看孩子有没有其他的异常表现。
很多孩子可能并不伴有剧烈的哭闹，只是在睡眠过程中，确实有扭来扭去的动作或者发出声音，这个时候实际上是孩子在浅睡眠过程中一个合理的表现，并不提示孩子有病态，一般也不需要特别的处理。实际上胎龄越小的孩子，相关的这样的表现会越明显。
当然确实也有些孩子可能是因为身体上的不舒服，导致频繁地扭动和哼唧，这个时候往往孩子可能会有哭闹，或者我们可能能听到孩子肚子里面有肠鸣。还有些孩子可能会扭一会儿，放屁或者排便之后，这种相关的表现会有缓解，这个时候实际上就提示孩子可能会有肠胀气的问题。可以尝试给孩子做腹部的按摩或者做排气操，同时也要注意在平时喂养中，避免孩子吞气，哺乳的妈妈要注意自身饮食的调整，这些对于孩子相关的症状缓解都是有好处的。
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宝宝感冒鼻子不通气怎么办
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