首先需要改变生活方式,也就是避免长时间的低头伏案工作,看手机或者平板电脑等等,平时多做颈部保健操,完善相关的辅助检查。比较有效的方法是外治,比如推拿、正骨、做局部的手法按摩,牵引治疗,同时也可以结合针灸和烤电、物理治疗等等,包括中频、低频、红外线这些治疗。
颈椎病也有内治法和外治法。内治法主要是口服药物治疗,包括改善局部的脑循环、预防整个血管痉挛以及相关的治疗头晕的药物。颈椎病除了治疗头晕之外,还可能会引起整个局部的疼痛,包括双上肢的疼痛、麻木。另外内脏的病变包括胃炎,胃部不适以及心脏的相应情况,也可能与颈椎病相关。