对于月经周期规律女性，排卵日是在下次月经来潮前14天左右，一般在排卵日前5天和排卵日后4天，连同排卵日在内共10天时间称为排卵期。
在排卵期进行性生活，怀孕几率比较高，对于有生育要求，可以在这个时期进行性生活。但是没有生育要求的，要注意做好避孕措施，避免意外怀孕。
对于月经周期不规律女性，没有办法通过月经周期计算排卵日期。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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