月经来前的具体症状是因人而异的，有的在月经来潮前没有明显不适症状；但是有的在月经来潮前因为体内激素水平的改变，雌孕激素升高达到峰值，可能会导致出现乳房胀痛，并且还会出现盆腔充血，甚至出现腰酸下坠等不适。随着月经来潮乳房胀痛和腰酸下坠不适，逐渐缓解，并且随着月经结束临床症状逐渐消失。
再者，在月经来潮前需要注意保暖，避免受凉，并且忌食辛辣、刺激以及过于生冷、寒凉的食物，以免加重痛经等不适症状。
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月经来前的具体症状是因人而异的，有的在月经来潮前没有明显不适症状；但是有的在月经来潮前因为体内激素水平的改变，雌孕激素升高达到峰值，可能会导致出现乳房胀痛，并且还会出现盆腔充血，甚至出现腰酸下坠等不适。随着月经来潮乳房胀痛和腰酸下坠不适，逐渐缓解，并且随着月经结束临床症状逐渐消失。
再者，在月经来潮前需要注意保暖，避免受凉，并且忌食辛辣、刺激以及过于生冷、寒凉的食物，以免加重痛经等不适症状。
