现在的年轻人喜欢追求时尚，在阴冷潮湿的天气里，经常让双腿暴露在外，因此容易受风寒而出现麻木、酸痛等不适感觉，这就是所谓的老寒腿。
年轻人出现了老寒腿多见于阳虚体质的人群，这类人群一定要鼓励多运动，运动能够激发体内的阳气。此外，针对年轻人老寒腿，可以口服中成药来改善，常用的有右归丸、天麻丸等。针对老寒腿最简单有效的方法，也可以用中药煎汤熏洗，多选择温通经络、活血化瘀的药物，比如川乌、草乌、伸筋草、鸡血藤、桂枝等，具有很好的温经散寒、祛风通络的作用。
现在的年轻人喜欢追求时尚，在阴冷潮湿的天气里，经常让双腿暴露在外，因此容易受风寒而出现麻木、酸痛等不适感觉，这就是所谓的老寒腿。
年轻人出现了老寒腿多见于阳虚体质的人群，这类人群一定要鼓励多运动，运动能够激发体内的阳气。此外，针对年轻人老寒腿，可以口服中成药来改善，常用的有右归丸、天麻丸等。针对老寒腿最简单有效的方法，也可以用中药煎汤熏洗，多选择温通经络、活血化瘀的药物，比如川乌、草乌、伸筋草、鸡血藤、桂枝等，具有很好的温经散寒、祛风通络的作用。
