怎么样降低胆固醇

干军
干军 副主任医师 内分泌科
马鞍山市人民医院
三甲

降低胆固醇首先要给予积极的低糖、低脂肪、低能量的饮食控制,要提倡高质量蛋白、高维生素的食物原则,不要吃动物内脏以及甜食丰富的食物,要清淡饮食,多吃水果、青菜和富含纤维素的食物,并且一定要适当地加强体育功能锻炼,以促进体内的脂肪消耗。

同时给予每天半小时以上的有氧运动为适宜,如跑步、跳绳、游泳等锻炼。必要时给予他汀类的药物协助调脂治疗,并动态复查胆固醇的水平。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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剧烈运动时漏尿一般为压力性尿失禁所引起,表明压力性尿失禁并不严重,主要是进行非手术治疗。可通过使用增加尿道括约肌收缩的药物。如果是绝经后的女性出现压力性的尿失禁,可进行阴道局部雌激素治疗,补充患者体内所缺失的雌激素。患者在日常也要多进行盆底肌功能锻炼,戒烟、戒酒,少进行增加腹压的运动。

语音解答 2021-05-23
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睾丸里面长了一个小肉球硬硬的是怎么回事

睾丸里面长一个小肉球硬硬的可能是存在附睾囊肿,如囊肿持续增大,会引起患侧睾丸疼痛、坠胀感,症状较严重的附睾囊肿,以手术切除为主。睾丸内出现肉球还有可能为附睾炎症所导致,在确诊后进行抗感染治疗,经过2~3周的治疗,炎症会逐渐消退,肿块也可逐渐消失。

语音解答 2021-05-23
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缺钾有什么原因引起的

缺钾的原因:一、营养摄入不足,例如长期节食的人,或者是因为一些原因不能进食的人,容易会导致体内钾摄入不足,出现缺钾的情况。二、钾丢失过多会引起缺钾。三、细胞内转移,一些疾病患者,会出现钾向细胞内转移情况,导致血液里缺钾。

语音解答 2021-05-23
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尿道口息肉的症状

大多数的尿道口息肉一般不会出现临床症状。如果息肉过大,经常与内裤相摩擦或者是频繁性生活,有可能会导致息肉破裂出血,从而引起性交疼痛。息肉在破裂以后容易合并有尿路感染疾病,可能会使患者出现尿频、尿急、排尿疼痛等不适症状。严重时会引起排尿困难。

语音解答 2021-05-23
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眼睛受伤后看东西模糊能恢复吗

眼睛受伤看东西模糊能不能恢复取决于受伤的程度,如单纯性前房出血或者是角膜擦伤,经过积极治疗,完全可以恢复视力。如玻璃体出血等,经过积极治疗可以恢复一部分视力。所以应去眼科做下检查,根据检查情况对症治疗。

语音解答 2021-05-23
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男性长时间不排精会怎么样

男性长时间不排精会导致精液长期积存在精囊内或者生殖道内,一些精子可能会逐渐死亡,有可能会对男性睾丸生精功能造成影响;长期不排精还容易诱发生殖系统疾病。如果有正常性生活的男性出现长期不排精的情况,可能是生殖系统疾病所引起,应当去医院进行详细检查,针对原发病进行治疗。

语音解答 2021-05-23
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尿频尿急憋不住尿是怎么回事

尿频、尿急、憋不住尿,可能为膀胱过度活动症或膀胱炎所导致。膀胱过度活动症通常为女性体内雌激素缺乏等因素引起,会导致膀胱逼尿肌的收缩能力受损,就会引起症状。膀胱炎也会引起,一般还伴有轻度排尿疼痛,主要是炎症刺激所导致,主要以抗感染治疗为主。

语音解答 2021-05-23
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怎么判断麦粒肿在好转治疗期应注意什么

麦粒肿的好转眼部表现主要是眼红、眼胀、眼痛、流泪、畏光、分泌物增多减轻而且肿胀消退,同时眼部没有不舒服感觉。在治疗阶段应该注意用眼卫生,减少近距离操作,避免视疲劳,不要熬夜。注意饮食卫生,清淡饮食,避免辛辣刺激的食物。

语音解答 2021-05-23
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射精快是怎么回事

射精快表明存在早泄疾病,主要的原因有:一、包皮过长。包皮过长会导致龟头不能够完全露出,与外界接触较少,龟头敏感度就会过高。二、心理因素。新婚的男性或者是性生活经验较少,在进行性生活时心里可能会过度紧张和焦虑,引起心理性的早泄。三、器质性病变。

语音解答 2021-05-23
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甲状腺结节可能是缺碘,也有可能是碘超标造成,这两种原因都可以导致甲状腺结节。如果想知道具体原因,去医院行甲状腺的功能检查,以及甲状腺的彩超以进一步明确诊断。平时要注意多休息,保持心情舒畅以及生活作息规律。

语音解答 2021-05-23
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男人尿黄是怎么回事

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语音解答 2021-05-23
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如果男性海绵体受损较轻,可通过口服双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行止痛处理。如果存在感染风险,应使用左氧氟沙星等药物予以控制,避免出现感染。如果海绵体的受损较严重,使用药物治疗没有太大效果,应考虑手术治疗,在术后应当预防性使用抗生素类药物。如果在术后出现勃起功能障碍,可通过口服药物缓解。

语音解答 2021-05-23
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流清水鼻涕是怎么回事

流清水鼻涕的原因:一、刺激性气味导致。例如在闻到辣椒或洋葱刺激性气味时,容易会导致。二、过敏性因素引起。例如过敏性鼻炎患者在接触到过敏原之后,就容易会导致过敏性鼻炎发作,从而出现流清水鼻涕症状,一般还会伴随着阵发性打喷嚏。三、可能是急性上呼吸道感染。

语音解答 2021-05-23
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睾丸皮上长了痘痘可能为皮脂腺囊肿,通常是由于阴囊皮脂腺分泌不通畅所导致,一般并不会造成太大影响。如果睾丸上的痘痘伴有疼痛、渗出等明显的症状,应当考虑为病毒感染所引起,比如尖锐湿疣。在确诊以后应当使用抗病毒软膏予以治疗。

语音解答 2021-05-23
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眼睛被撞了一下看东西模糊怎么办

眼睛被撞了一下看东西模糊,首先应该去眼科做一下检查,根据检查情况对症治疗。眼外伤引起的眼球损伤程度不同,应该积极治疗,关注视力情况,应该注意眼部卫生,按时用眼药水和眼药膏治疗。如果有角膜、玻璃体和视网膜病变,应该积极的治疗,必要的时候还可以考虑手术治疗。

语音解答 2021-05-23
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睑板腺堵塞干眼症怎么治疗

睑板腺阻塞、干眼症,目前治疗主要注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳,不要熬夜。眼局部可热敷,用消炎眼药水、眼药膏治疗,用润滑眼药水治疗。同时还应注意用眼卫生,减少近距离操作,避免视疲劳。还应注意全身病变情况和视力的变化,如果影响视力,就应该去眼科做进一步检查,根据检查情况对症治疗,定期复查。

语音解答 2021-05-23
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眼睛畏光怎么治疗

眼睛畏光在治疗上主要是用眼药水和眼药膏治疗,一般用左氧氟沙星滴眼液等。还应用眼药膏治疗,比如红霉素眼药膏等。如果影响视力应做眼科检查,根据检查情况对症治疗,注意用眼卫生,减少近距离操作,不要用脏手揉眼睛。注意饮食卫生,一般以清淡饮食为主,避免辛辣刺激的食物。还应该注意全身病变情况,定期复查。

语音解答 2021-05-23
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全身发热头晕怎么回事

全身发热、头晕一般考虑是感染性疾病引起的,例如上呼吸道感染,尤其是流行性感冒症状比较明显,而且发病急,一般会表现出打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰等症状,并且会有反复的发热。也有可能是因为其他感染性疾病引起的,例如肺炎、支气管炎、尿路感染、肺结核。另外,如果在夏季或在温度高的环境中,也有可能是中暑的症状。

语音解答 2021-05-23
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女性屁股上长红疙瘩是什么原因引起的

女性的臀部如果长了红疙瘩,有可能是患者该部位的皮肤产生炎症反应。比如过敏性因素导致,大多见于局部过敏性皮炎、接触性皮炎,或者是由于蚊虫叮咬,而导致丘疹性荨麻疹等。如果是感染性因素导致,常见的有细菌感染而导致的毛囊炎或软组织炎症,也有可能是病毒感染而导致的疱疹,比如单纯疱疹病毒感染而形成的单纯疱疹。

语音解答 2021-05-23
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人工晶体植入治疗近视好不好

人工晶体植入治疗近视眼效果还是很好,技术比较成熟。治疗近视眼主要是手术人工晶体植入完全可以达到,手术后应该注意用眼,减少近距离操作,避免视疲劳。手术只是解决近视眼看远模糊的症状,换了个戴眼镜方法,并没有解决近视眼眼轴变长的性质,所以还应该正确用眼、定期复查、关注视力情况。

语音解答 2021-05-23
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