男人吃黑芝麻对增强性功能有一定效果。因为黑芝麻当中含有许多不饱和酸以及卵磷脂，具有补肾的作用，当男性体内肾气足了后就能够提升性能力。此外，黑芝麻当中含有很多钙质，能够防止老年男性出现骨质疏松，也能够促进青少年男性身体的发育。因此男性在日常可以适当食用黑芝麻。
如果男性患有肾虚，单纯的食用黑芝麻并没有太大的效果，还应当配合口服中成药进行调理，比如六味地黄丸、大补丸等。
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