生活上避免过度竞争与劳累，缓解精神压力，保持愉快的心态，戒烟酒，慎用解热镇痛药、糖皮质激素等易损伤胃黏膜的药物，饮食定时定量，避免粗糙和刺激大的食物。
急性活动期可流质饮食或软食，同时处理伴随的焦虑、抑郁症状。药物治疗方面首选质子泵抑制剂，具体剂量疗程遵医嘱，其他的药物有制酸剂、胃黏膜保护剂等。幽门螺杆菌感染为胃溃疡主要病因之一，需及时根除。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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