下蹲时膝关节有弹响，一般可分为生理性和病理性。生理性关节弹响的情况，常见于中老年人，因为肌肉及韧带松弛，使关节囊松弛而造成膝关节活动时有弹响声，如果仅见关节弹响而没有疼痛不适症状，可暂时不需要特殊处理，平时应注意膝关节防寒保暖、避免关节过度负重。
病理性响声是由于膝关节退行性改变、软骨或骨质增生以及膝关节的运行轨迹发生改变，在关节活动时出现摩擦，导致出现响声，同时是会伴有疼痛。
如出现膝关节骨头弹响比较频繁，伴有疼痛不适症状，应去医院行膝关节磁共振检查，明确半月板或韧带是否有损伤。
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