偶尔一次自慰不会导致月经不来，月经周期是受体内激素的调理，自慰不会影响体内激素分泌。但是如果自慰频繁，容易引起全身无力、精神萎靡、失眠。自慰时不注意卫生，还容易引起尿道感染、阴道炎。精神过于紧张、长期失眠、妇科炎症会引起月经周期紊乱，引起月经不来，最好不要经常自慰。
平时多参加集体活动可以转移注意力，要注意外阴卫生，不穿紧身内裤。如果偶尔一次自慰之后出现月经不来，要考虑是其他原因引起，比如内分泌失调、妇科感染，可能是生活环境改变等。及时到医院检查，在医生指导下合理用药调理。
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生理期排尿刺痛尿不尽怎么回事
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