长时间站立后脚后跟疼多是由于跟痛症引起。跟痛症是由于脚后跟的过度应力负重，导致跟骨下脂肪垫的劳损或者跟骨骨刺形成，刺激周围的筋膜产生无菌性炎症而引起的疼痛。
如果出现这种情况，首先要避免长时间站立，要注意休息，可以口服非甾体消炎药对症消炎止痛，也可以外用药膏来缓解疼痛，局部封闭对于缓解无菌性炎症疗效良好，还可以配合理疗，比如热疗、电疗、中频、微波等方法进行治疗，可以应用热水泡脚，如果症状反复发作，顽固性跟痛症，可以考虑手术治疗。
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