运动过后肌肉出现酸痛的现象比较常见，是由于剧烈运动以后，肌肉内乳酸堆积，乳酸会产生酸性代谢产物，刺激末梢神经引起酸痛、不适等症状。
另外，也有可能是剧烈运动导致肌肉局部组织拉伤而产生的酸痛。
因此，患者在运动过后，如果出现肌肉酸痛，需要注意休息，可局部给予热敷、按摩等方法来缓解症状。严重的患者可以适当口服一些非甾体的消炎药或者外用一些药膏来缓解症状。
建议患者在日常生活中，运动前尽量做一些热身训练，可以避免运动后肌肉出现酸痛的症状。
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