韧带拉伤比较常见，韧带拉伤以后，局部会出现疼痛、肿胀、功能障碍等临床表现。
韧带拉伤以后要想快速恢复，首先要及时制动，避免继续活动，导致损伤加重的情况。急性期局部可以冰敷，促进毛细血管收缩，减轻肿胀。急性期过后可以适当热敷，促进瘀血的消散以利于肿胀的消退。
可以对症应用跌打损伤的药物进行对症治疗，疼痛者还可以口服非甾体消炎止痛药进行治疗，一般固定三周左右就可以恢复。三周以后，逐渐地行关节的功能锻炼，做韧带拉伸训练，促进功能恢复。
韧带拉伤比较常见，韧带拉伤以后，局部会出现疼痛、肿胀、功能障碍等临床表现。
韧带拉伤以后要想快速恢复，首先要及时制动，避免继续活动，导致损伤加重的情况。急性期局部可以冰敷，促进毛细血管收缩，减轻肿胀。急性期过后可以适当热敷，促进瘀血的消散以利于肿胀的消退。
可以对症应用跌打损伤的药物进行对症治疗，疼痛者还可以口服非甾体消炎止痛药进行治疗，一般固定三周左右就可以恢复。三周以后，逐渐地行关节的功能锻炼，做韧带拉伸训练，促进功能恢复。
