阴茎勃起后不硬可能是由于长期手淫所导致，手淫时手对阴茎的刺激和摩擦力非常大。长期以往会导致阴茎血流障碍，从而在同房时阴茎勃起后不硬。所以患者应该尽早戒掉手淫的习惯。
平时应该多参加体育锻炼，增强体质，戒烟、戒酒。饮食上以清淡易消化的饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。
另外还可以看中医，中医把脉，望闻问切，进行辩证的施治，采用中草药来进行调理。
以上健康科普知识仅供参考。
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