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胸部肌肉拉伤怎么办

王清玉医生
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院 三甲
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胸部肌肉拉伤怎么办

胸部肌肉拉伤多是由于剧烈运动引起,比如拳击运动、投标枪或者做应力向上的动作,如果太过于剧烈,会导致肌肉出现拉伤的情况。

当出现胸部肌肉拉伤时,首先要休息、制动,减少对肌肉的再次牵拉,促进损伤肌肉组织的修复,这样也可以减轻局部疼痛,对组织修复有很大帮助作用。

局部处理在早期可以进行冰敷,以消除肿胀,在恢复期可以进行热敷,改善局部血液循环,达到促进瘀血的消散,以利于恢复。疼痛的可以口服非甾体消炎痛药对症治疗,还可以考虑局部外按摩、理疗等方法对症处理。

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