一个肾不影响性生活，西医认为肾脏的功能主要是排泄体内代谢废物水分以及调节水、电解质平衡。很多人先天就是一个肾，还有一部分人因为疾病的原因切除了一侧的肾脏，只要有一个肾脏就能够正常的生活，并不影响正常生活，也不会影响性生活。
很多人认为，一个肾脏会导致肾虚，即使肾虚与性功能也没有相关性。对于导致肾虚的原因，中医认为主要是劳累过度、房事不节或者是久病亏损，每个人都可能因为各种原因而出现肾虚。久病亏损也是非常主要的原因，不单纯是房事不节制。
如果把肾虚和一个肾脏与性生活联系起来是不正确的。
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