怀孕后需要注意以下方面的问题,怀孕期间饮食上要遵从膳食指导,尽可能保持食材的多样性,烹饪方式的健康。除正常饮食以外,还需要额外补充钙、铁、碘、叶酸等微量元素,以满足胎儿生长发育的需求。
孕妇可以进行正常工作和生活活动,虽然要注意工作强度以及工作环境,但也不建议长时间坐、卧等休息,不利于孕期健康。
在怀孕期间尽可能通过适当活动和规律生活,增强免疫力避免疾病发生,也要注意定期产检,了解孕妇胎儿的情况。
上一篇
生化妊娠的症状
下一篇