在怀孕期间相对于非孕期而言,要注意膳食营养补充,膳食营养补充并不是吃得越多越好,而是根据膳食营养的要求合理饮食,同时通过控制体重,缓解和尽可能避免妊娠期并发症的出现。
除了正常饮食以外,需要依据要求适当补充钙、铁、碘和叶酸,用于满足胎儿生长发育的需求。
怀孕期间尽可能避免生病,避免因为病毒和细菌影响胎儿的生长发育,并且怀孕期间用药有诸多限制,避免因为无法进行有效地治疗而影响孕妇及胎儿。
怀孕期间要保持良好的心态、适宜的生活与工作环境,定期进行产检。
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