角膜内侧长了一个白色的东西，一般考虑是内侧眼角的囊肿、内眼角的滤泡增生，或者是睑板腺炎症，应该去眼科做检查。
如果是内眦角囊肿，可以考虑观察或者手术切除。如果是炎症造成，可以用消炎眼药水和眼药膏治疗，不要热敷。
如果是理化因素刺激造成的，应该避免这些，同时还应该注意用眼卫生，减少近距离操作，不要熬夜，清淡饮食，一般避免辛辣、刺激的食物。
以上健康科普知识仅供参考。
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