孩子脚后跟疼痛，最常见的原因是由于孩子出现了骨骺炎。骨骺炎常见于孩子平时动作幅度比较大，反复剧烈蹦跳，就会出现脚后跟疼痛。
这种情况一定要让孩子多注意休息，避免长时间行走，避免奔跑。也要多注意保暖，避免着凉。在此期间，可以采取热敷的方法、按摩的方法缓解症状。
孩子平时一定要保持良好生活习惯，保持有规律作息时间，这样都可以促进孩子更快恢复。
以上健康科普知识仅供参考。
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