怀孕期间,很多女性会出现胃肠胀气、排便不畅或者是胀肚子的感觉,这种情况属于妊娠反应的一种,主要见于孕早期。
孕妇体内的绒毛膜促性腺激素分泌大量的增多,同时孕妇的胃酸分泌明显减少,胃排空延迟,胃肠蠕动缓慢,且孕妇的活动减少,部分人就会出现恶心、呕吐、纳差、胃肠胀气等一系列的症状。
出现这种现象要注意:
一、饮食应清淡,少吃多餐,多吃一些容易消化的食物,少吃太油腻、不易消化以及寒凉和辛辣的食物,以减轻胃肠道的负担。
二、适当的运动,每天早晚各运动半个小时,以促进胃肠道的蠕动。
三、必要的时候可给予止吐的药物治疗。